腰椎间盘突出腰椎骨质退行性变治疗办法

      不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.
      另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.这个效果还可以啊.
      另外建议口服盖尔奇d试试. 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.
      

      治疗：
       一,非手术治疗之中包括：
      1,卧床休息 2,药物治疗 （芬必得,甲钴胺,仙灵骨葆胶囊,VB6）3,牵引疗法 4,物理治疗 5,推拿治疗 6,针灸治疗 7,封闭疗法
      二,手术治疗中包括
      1,常规开放性手术（包括：半椎板切除,全椎板切除,经腹椎间盘手术） 2,椎间盘镜微创手术 3,经皮穿刺切吸术 4,人工腰椎间盘置换
      注意事项：
       一：患者需严格卧床休息,床铺最好用硬板床,卧床时间约为4－5周.充分卧床休息后,可在合适的腰围保护下.下地做轻度活动.
       二：注意腰部保暖,尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不好,加强腰背部的保护.
       三：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变及加重疼痛.
      

      你好
      你的情况可以手法治疗,坐姿旋转复位法.不同于其他的针灸治疗.平时应该注意：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 .平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 .
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      以上是对“腰椎间盘突出腰椎骨质退行性变治疗办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好,目前治疗腰椎间盘突出症一般有保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法.一般保守治疗建议采取推拿按摩,牵引,红外线理疗,针灸,服中药,练功等.恢复身体曲度的治疗仪对腰椎间盘突症有帮助改善症状,但不能治愈.平时要注意运动或搬运重物可以诱发加重,另外需要睡硬板床,注意防止腰部的扭伤,防止过度疲劳,受寒,受湿等,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰,每一小时要休息10分钟左右
      

      你好,对于腰椎间盘突出腰椎骨质退行性变尽量选择非损伤的保守治疗方法,包括有损伤的微创介入等均排在保守治疗方法之后,在保守治疗无效的情况下可以考虑其他治疗.单纯的椎间盘膨出可以考虑介入治疗,不要考虑微创或者常规手术；单纯性突出可以考虑微创治疗,不要考虑介入治疗或者常规手术；复杂性突出（多地方突出）应该考虑常规手术治疗,不要考虑微创和介入；伴随椎管狭窄,黄韧带肥厚的情况,应该选择常规手术；椎间盘突出有钙化者应该选择常规手术；年老体弱者尽量不要考虑有损伤的治疗,包括手术,微创,介入等都不适合,应该进行保守治疗；膨出和轻度突出的一般采用保守治疗或者介入治疗；严重突出和脱出的都应该选择微创治疗或者手术治疗.
      所以,我们需要了解自己病情如下几点：照片上看,突出物的大小多少毫米?突出物的性质如何?有无钙化?突出的地方有几个?哪个位置压迫神经为主?有无骨性椎管狭窄?症状上看,肌肉萎缩的程度如何?有无间歇性跛行?有无大小便的异常?等等,这些才是准确选择治疗方法的指标.