健康咨询描述: 一直这样
曾经的治疗情况和效果:
今年5月检查有轻度乳腺增生,医生有开药吃.另外之前有检查有心律不齐现象,不知是否有影响.
请问医生日常生活中该如何注意?疼痛发生时按摩有效吗(有时按摩会好一点点)?
月经前乳房里面会刺痛,月经后平常偶尔乳房里面也会有刺痛.考虑与内分泌有关,如果疼痛不严重,可不必处理.平时做好乳房自检,发现包块及皮肤上有问题时应该及时就诊.
你好,青年女性,跟月经有关,一般是乳房囊性纤维增生,可以通过药物或中药调理,但是效果不确切,有的人明显有的不明显,特别是增生比较广泛的.但是因为现在乳腺肿瘤发病率有年轻化趋势,而你做检查已经过了5个月了,症状还是反复出现,所以建议你去复查,简单的钼靶X线或超声就可以初步排除也比较放心,如果增生有成团还可以手术切除,平时应该定期检查乳房,但请千万不要乱按摩,按摩不会减轻疼痛的.
乳腺增生是因为情志不遂,肝气郁结,久而导致气滞血淤于乳而发,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致缠绵难愈.建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,正确认识,精神乐观,心情舒畅,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才能达到彻底治愈
以上是对“乳房里面有时会刺痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
要治疗乳腺增生还得从改善自身的体质开始,从源头上解决问题.多吃碱性食品,改善自身的酸性体质,同时补充人体必须的有机营养物质,这样才能恢复自身的免疫力.
常见的酸性食物与碱性食物
1.强酸性食品:蛋黄,奶酪,白糖做的西点或柿子,乌鱼子,柴鱼等.
2.中酸性食品:火腿,培根,鸡肉,鲔鱼,猪肉,鳗鱼,牛肉,面包,小麦,奶油,马肉
等.
3.弱酸性食品:白米,落花生,啤酒,酒,油炸豆腐,海苔,文蛤,章鱼,泥鳅.
4.弱碱性食品:红豆,萝卜,苹果,甘蓝菜, 洋葱,豆腐等.
5.中碱性食品:萝卜干,大豆,红萝卜,蕃茄, 香蕉,橘子,番瓜,草莓,蛋白,梅干,柠檬,菠菜等.
6.强碱性食品:恰玛古,葡萄,茶叶,海带芽,海带,柠檬等.
目前治疗上基本为对症治疗.部分病人发病后数月至1~2年后常可自行缓解,多不需治疗.症状较明显,病变范围较广泛的病人,可以胸罩托起乳房;口服中药小金丹或消遥散,或5%碘化钾均可缓解症状.近年来类似的药物产品较多,如乳块消,乳癖消,天冬素片,平消片,囊癖灵,三苯氧胺等等,治疗效果不一.专家指出:出现乳腺增生后是可以进行按摩的,但要注意按摩的方位,力度,顺序,次数等.提供以下几种乳腺增生按摩法供您参考:
乳腺增生按摩法(一)推抚法:患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部.先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次.
乳腺增生按摩法(二)揉压法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止.
乳腺增生按摩法(三)揉,捏,拿法:以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10~15次.左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管.
乳腺增生按摩法(四)振荡法:以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍.局部出现有微热感时,效果更佳.
乳腺增生请患者用手自己触摸增生的位置,大小,软硬以及疼痛程度,以便乳腺增生按摩按摩后衡量效果.患者取俯卧位,医者以拇指或食指或中指沿着胸椎两侧由上向下分别进行触压检查,当触压到有痛时,患者要及时告诉医者,以此确定胸椎间盘突出的位置.一般来讲,引起乳腺增生的病变胸椎在胸椎的第3~5节,左乳腺增生触压检查胸椎左侧有没有压痛点,右乳腺增生触压检查胸椎右侧有没有压痛点.确定好胸椎间盘突出的位置后,医者先将两手重叠压在胸椎间盘突出的位置上,慢慢下压,当压到不能下压时,突然轻轻地向下发力,就能听到“咔嚓”一声的胸椎间盘复位的回复声.接着再触压胸椎间盘突出的位置,如触痛感减轻或消失,说明了胸椎间盘已复位或基本复位.再在胸椎间盘突出的部位用手指先按后推2~3分钟,以此消除神经根的炎症和理顺神经.按摩后请患者起来自摸乳腺增生有没有变小,变软,以及痛感有没有减轻或消失.一般来讲,乳腺增生按摩按摩胸椎治疗乳腺增生当时就能见效,以后要加强自查和随访,防止复发.
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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