缺钙吃安利效果好吗

      安利的还可以,
      日常饮食给小孩补钙,含钙较多的食物有牛奶,鸡蛋,猪骨头汤,鱼虾,黄豆,萝卜缨,芹菜,韭菜等.
      宜在夜间补充钙质 因为夜间患者最需要钙,而且最容易吸收.由于夜间入睡后不进食物,但人体血液中仍需要一定数量的钙,这时只有从体内唯一含钙部分 骨骼中索取;另一方面,由于就寝时人体的含钙量较少,因此,临睡前摄取钙质能很快被吸收.
      

      你好,小孩在两岁前应该常规性的补充维生素AD制剂,一般并不需要补钙的,只是补钙不补充维生素D是起不了任何作用的,太多小孩的家长有这个误区了,以为缺钙就一定补钙,而不清楚小孩两岁前接受外界红外线的时间少,自身产生的维生素D不足,是导致缺钙的主要原因.两岁以后的小孩不要盲目补钙,如果需要补钙建议选择正规的产品.
      
      以上是对“缺钙吃安利效果好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      通常幼儿都会出现不同程度的缺钙现象,这是因为这个时期是孩子生长发育最快的时期,因此每天需要大量的钙来供应骨骼生长,所以对食物里的钙含量就有比较高的要求.但是很多孩子,特别是男孩子吃饭都不是很令家长满意,所以食物每天摄入的钙就显得不足了.另外还有一个问题就是钙的吸收是需要维生素D帮助的,如果体内缺乏这种维生素就势必会影响钙的吸收,即使摄入的钙很多也不会改善这一状况.因此在补充每日钙的同时也需要同时补充维生素D.而维生素D在体内生成又必须有足够的紫外线照射,因此孩子不要关在家里,一定要保证足够的时间在户外活动,接受阳光照射.
      现在市场上的钙制剂有很多,而且大部分都会跟维生素D配合使用,所以可以适当考虑补充一些钙制剂.至于安利的确也有一些人用过,效果怎样不确定.其他的品牌,诸如钙尔奇D之类的也可以作为参考使用,主要就是买到真品.再有就是保证每天固定的户外活动时间,补充体内的维生素D.如果这两个方面都做好,补钙会比较容易,而且你的孩子钙缺乏还不是非常严重,应该会有比较好的效果!
      

      安利的还可以,不过孩子小,最好是吃钙的颗粒,配合吃得维生素D,因为钙的吸上依赖于足够的终生D,维生素D在人体来讲有两个吸收途径,一个是从食物中,一般像在鱼肝油里面,还有些菌类植物里面有.但是大部分80%到90%还是需要人体自身合成,这样就需要晒太阳.
      

      安利钙镁片的作用：
      1.形成强健的骨骼和牙齿,有效减低因年龄增长而造成的骨质流失,舒缓骨质疏松情况.
      2.对降低血压有一定程度的作用.
      3.减少铝质在体内积聚,有助降低胆固醇水平,对老人痴呆症,高血压及其他心血管疾病有预防作
      用.
      4.有助神经系统运作正常及受伤后血液凝固.
      5.有助肌肉收缩与扩张,并帮助调节心跳.
      6.可减少肠粘膜细胞的增生,从而降低发生结肠癌的危险性.