为什么流产后乳房变软呢？

      您好!怀孕使雌性激素迅增,所以乳房会感觉涨.人流后雌性激素水平降下来,自然就会感觉软了,等到再次雌激素分泌时比如排卵或者月经时又会涨了.这种情况没有关系!保持心情,过些时间就恢复了.
      怎样使乳房保持青春的健美?
      加强营养
      (1)补充脂肪.乳房组织中脂肪较多,是一个贮藏脂肪的仓库.因此,为了乳房发育,应适当食用一些含脂肪丰富的食品,如肉,禽,豆类等.有的姑娘为了减肥,特别限制脂肪的摄入量,结果造成营养不良,肌体消瘦而限制了乳房发育.
      (2)补充水分.多饮水对乳房的健美作用很大,如能每天坚持饮用８杯水,则对滋润,丰满乳房起到直接作用.
      (3)补充胶原蛋白.乳房健美标志之一,是光洁度好,具弹性不粗糙.为此应摄取足够的胶原蛋白以营养乳房.含胶原蛋白的食品主要有肉皮,猪蹄,牛蹄,牛蹄筋,鸡翅等.同时,还应多吃一些桔子,胡萝卜,蛋类,豆类等等.
      祝你生活愉快!