你好,根据你的描述的这种情况啊,考虑你的情况,主要还是因为身体体质比较差的原因所导致的,或者是因为植物神经功能紊乱的原因引起的,我建议你主要加强体育锻炼,增强自身体质,还要从饮食上注意加强营养,也可以服用谷维素和十全大补丸来进行治疗一下试试的.
这主要是身体素质不太好,说白了就是体虚,不知道你是男生还是女生,男生这种状况比较多,但都是一个原因,中医上说是体寒,微循环不太好,主要还得从增强体质入手,药物适量服用,加强身体锻练是最好的解决办法.
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