听说决明子泡茶喝能降血压是真的吗？
保密 | 0个月 2009-10-26 16:20:53
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健康咨询描述： 我今年35岁,体检时血压140.100,总胆固醇6.1,B超检查正常医生说暂时不吃降压药,控制饮食加强锻炼能控制
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2009-10-26 16:53:29 我要投诉
你好,决明子是具有降血压,降血脂,清肝明目等功效.经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效.每天可数次用15—20克决明子泡水代茶饮用.另外推荐几种高血压的茶疗法：1,罗布麻茶：罗布麻茶叶中含有鞣质,能增强血管的柔韧性和弹性,降低血清胆固醇,防止脂肪在血管中沉淀,茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,对高血压患者起到降压作用.而高血压患者血管壁上的脂类及重金属多为盐碱性化合物的结晶,罗布麻生长在高盐碱地里,具有抗盐碱性极强的特质,其对蛋白质和脂肪油有很好的分解作用,能有效的预防和祛除血管里的脂肪和杂质,使血管通畅,从根本上达到降压降脂和预防血压血脂升高的目的.2,菊花茶： 所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次.
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