怀孕五个月腿虚怎么回事

      您哈,
      一般妊娠后,肾脏有代偿性体积增大；子宫增大后压迫输尿管,可引起肾盏,肾盂,输尿管扩张；肾小球滤过率以及血浆流量均增多；尿中出现少量的蛋白及糖等.可能会出现下肢水肿的情况,建议注意休息,定期检查身体,特别是血压
      

      你好,怀孕期间孕妇出现这种状况是正常的.
      一般是与胎儿增大压迫坐骨神经有关系,另一方面,一般是由于孕妇可能缺钙.平时的时候,要注意多休息,少运动,要多多注意自己的腿部的按摩,减少腿部压力.至于补钙,一般可以：
      1.多吃含维生素的食物,如蔬菜,瓜果类.
      2.偶尔要吃点粗粮,粗细粮注意搭配合理.
      3.补充含蛋白质的食物.动物蛋白,如肉,蛋,鱼,奶,血类以及各种动物的脏器；植物蛋白质,如豆类,以大豆制品为最佳 .
      4.多喝点骨头汤.
      5.平时,少吃一些方便食品,可乐型饮料,少喝浓茶等.
      但是,一定不要为了补钙逼着自己吃过多的东西,这也没好处,要根据自身的情况,决定吃多吃少