经常拉大便

      根据你的症状描述,中医诊断为泄泻,泄泻是指排便增多,粪质稀薄或完谷不化,甚至泻出如水而言.发病主要同于湿邪壅盛,脾胃功能失调而致清浊不分,水谷混杂,并走大肠而致.相当于西医中因消化器官发生功能性或器质性病变导致腹泻时,如急慢性肠炎,肠结核,胃肠神经官能症,结肠过敏等
      建议你去正规医院做相关检查,血常规,血生化,尿常规,腹部B超,结肠镜等,以除外器质性病变.如果检查结果都正常,可以用中医方法治疗.泄泻的主要病变在于脾胃与大小肠,由于感受外邪,饮食所伤,七情不调以及脏腑虚弱而致.脾虚温盛是发病的主要原因.根据你的临床表现,考虑为脾胃虚寒所致的泄泻,症见：：大便溏薄,泄泻时作时止,完谷不化,食少纳呆,腹胀腹痛,神疲倦怠,面色萎黄,舌淡苔白,脉缓而弱. 治法：补脾健胃.主方：参苓白术散.
      （1）注意饮食规律,调理得当,并预防外感（2）适当进行锻炼,提高机体抗病能力