腰椎退行变如何缓解腰痛症状

      你好!
       这是老年人退化的表现,建议查查是否有缺钙等表现,可以补充钙质,防止衰竭过快,同时痉挛可以服用改善脑部供血的中成药比如益脉康等.
      

      你好：
      根据你的情况考虑颈椎,腰椎都不好
      疼痛时可以服用些止痛药如芬必得,诺福丁等起到暂时止痛,止痛药对胃刺激比较大,饭后吃
      腰不好的原因如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等,一定要避免这些
      现在须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.平时可以到后走,经常挂单杠,做‘两头翘'动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）加强腰肌.
      平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,
      注意腰间保暖,尽量不要受凉,
      平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）
      久坐,久站腰部可以佩戴护腰带,减轻腰部压力
      颈椎不好压迫脑基底动脉导致脑供血不足出现头晕,头痛,颈椎引起常见
      颈椎不好主要有这些因素平时高枕,长时间伏案,趴着睡,躺在床上看电视,看书,坐车睡觉,长时间用电脑等
      可以采用颈椎枕即“糖果”枕或可以用粗细适当的饮料瓶垫在颈椎中部起到矫正生理曲度,使颈椎更稳固（需要慢慢适应）
      我建议采取牵引,推拿,针灸,理疗,穴位注射等结合一段时间效果不错
      这病是日积月累形成的,需要一段时间治疗才会缓解.
      这病很难根治,平时一定要防止复发
      祝你早日康复
      
      以上是对“腰椎退行变如何缓解腰痛症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好
      你的情况可以手法治疗,坐姿旋转复位法.不同于其他的针灸治疗.平时应该注意：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 .