脾虚消化不良肠胀气

      你好!建议你在治疗的同时需要从日常生活中注意调护：改变饮食习惯,吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得大多,太撑,最好少食多餐;平时避免喝碳酸饮料,口香糖,并且最好不要用吸管喝饮料,因为这些都会无形中增加气体的摄入;少吃含有果糖或山梨醇的食物或甜点,因为这也是产气的元凶.豆类食品一定要煮到烂了再吃,因为太硬的豆子,不但不好消化还容易造成胀气.有些人对某种食物特别容易产气或是胀气,就必须根据以往的经验避开某些特定的食物.饭后不要一直闷坐在沙发上,可以起身走走,洗个碗,或是散步,温和轻松的运动都有助于帮助消化.保持大便的通畅,最好每日一次.少吃寒凉油腻碍脾运化的食物.如果没什么效果的话可以试试乳酶生片,吗丁啉或是中成药木香顺气丸,健脾丸等.
      

      脾虚是中医的说法,脾虚以呕吐,泄泻,出血,脘腹痞闷,面白少华,倦怠乏力,水肿,舌淡苔白,脉弱等.
      如果用中医理论,根据你的主症,次症,舌苔,脉象等四诊合参辨为脾虚者可按脾虚治之,可内服以健脾利湿的中药或中成药,如常用的附子理中丸,或参苓白术散等.
      你所给出的中医四诊资料极有限的,所以很难辨出你的证,也就无法很正确的指导用药,而脾虚多泄泻,多无便秘,故要四诊合参辨明到底是不是脾虚,然后对证用药.
      因无面诊,所以最好去医院做详细诊治.