甲型H1N1流感预防:1,尽量少到公共人群密集的场所;2,保证饮食以及充足睡眠,勤于锻炼,勤洗手,室内保持通风等,养成良好的个人卫生习惯.3,在烹饪特别是洗涤生猪肉,家禽(特别是水禽时)应特别注意.特别是有皮肤破损的情况.建议尽量减少接触机会,猪肉要用71度高温消毒后再使用;4,可以考虑戴口罩,降低风媒传播的可能性;5,做饭时可自己调配点小药膳,饮用提高免疫力的茶饮或汤剂.如:儿童需清滞养元,泡点藿香,苏叶,银花,生山楂等;成人需和中,泡点桑叶,菊花,芦根等6,特别注意类似临床表现,引起重视.特别是突发高热,结膜潮红,咳嗽,流脓涕等症状.
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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