臀部肌肉疼怎麽办

      病情分析：
      患者性别：女,患者年龄：72,主要症状：臀部肌肉疼,发病时间：20天,化验检查结果：骨质舒松
      指导意见：
      骨质疏松在老年人身上较常见,多因钙的流失,治疗没有比较好的方法,多食含钙多的食物.如果感到疼可局部热敷.
      生活护理：
      多食含钙多的食物.减少运动量.
      

      病情分析：
      臀部肌肉疼痛20余日,患骨质疏松症.
      指导意见：
      要看臀部疼痛部位而定,先弄清楚是肌肉疼还是神经性疼痛,或者是是骨质疏松引起的骨关节松动摩擦所致等,可能是坐骨神经受损所致的神经痛,或者是坐骨神经出口处梨状肌卡压引起的神经痛,或者是着凉引起的等,建议去医院检查明确病因才能为下一步的治疗做指导.
      生活护理：
      除外局部的肿瘤,结核及安装心脏起搏器者,疼痛部位均可通过康复理疗技术进行对症处理,消炎消肿,消除局部疼痛.
      

      病情分析：
      臀部肌肉疼,根据你提供的信息我只能给您一个粗略的诊断,由于骨刺增生压迫到了您的坐骨神经引起的腰椎病或者是臀部的犁状肌劳损引起的犁状肌综合症!
      指导意见：
      我建议您到专门治疗这种疾病的专科进行诊断,最好的科室就是针灸推拿,不管什么原因引起的疼痛针灸推拿是强项!要是腰椎病或者是犁状肌综合症都是针灸推拿的适应症!通过针灸刺激相应的穴位达到一个疏通经络的目的,推拿可以缓解你局部的肌肉劳损,配合起来用效果会更好!如果条件比较好的话还可以适当配合一些活血化淤的中药来调理!是最佳的!中医里面认为“痛则不通,通则不痛”
      生活护理：
      平常时要休息好不要太疲劳尤其是腰部!还要注意腰部的保暖!老年人要低盐饮食,站立的时间不能太长坐着的时间也不能太长,站立久了要坐下来休息一下,坐太久了要适当站起来活动活动腰!适量配合一点腰部的运动就是旋转运动!保持一个舒畅的心情!祝愿您早日康复!谢谢!
      
      以上是对“臀部肌肉疼怎麽办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      我想你有可能是肌肉劳损吧
      指导意见：
      肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤.常发生在肌肉活动过多或固定姿势下肌肉持久紧张的部位.可分为急,慢性两类.常见部位为腰,颈,腿部的肌肉.临床表现：肌肉无力,劳累,酸痛,局部压痛,活动范围受限,劳动能力下降,继而出现持续性疼痛,酸胀,肌肉硬结,功能障碍等.(此处转)
      生活护理：
      我想除了休息和继续治疗外,没有什么更好的办法根除你的疾病了,多休息休息吧,祝早日康复~