手指甲有竖道不平脚指甲也有是什么病

      病情分析：
      你这可能是维生素缺乏引起的甲损害,主要是维生素A缺乏.维生素A缺乏可能跟你平时饮食不合理,机体营养吸收障碍有关.维生素A缺乏主要表现为皮肤干燥,甲失去光泽,凸凹不平,双眼干燥,出现夜盲症.
      指导意见：
      合理饮食,多吃富含维生素A和胡萝卜素的食物,尽量多吃蔬菜水果,不挑食.必要时可抽血查微量元素,看你是否微量元素（钙,磷,铁等）缺乏.
      生活护理：
      合理饮食,本病是慢性改变,短时间内改变情况较难.
      

      你好，很高兴为你解答，你的情况一般考虑是平时饮食不均衡或者营养不良引起缺锌一系列的表现，建议平时均衡饮食，不要挑食，增加营养多吃鱼虾牛奶，海带等食品同时服用比如葡萄糖酸锌