关于学习记忆

      病情分析：
      学习任务重又记不住是很多学生遇到的问题,但记忆方法得当的话就不怕了
      指导意见：
      人的记忆分过程的,前面记住的只是短时程的,经过后来不断重复记忆的话才会成为长时程记忆.所以你课上听着记住的只是暂时的记忆,课后要多复习才行
      生活护理：
      平时要多锻炼身体和注意营养均衡,可多吃点补脑的食物,如核桃,可提高记忆力
      

      病情分析：
      你现在才15岁,不会由于细胞衰老引起的,所以可能是学习方法不正确吧!
      指导意见：
      我觉得是你的学习方法不对导致的!也可能是你没有听清楚老师所讲的,只是瞬间记忆,没有好好掌握,没有课后巩固!端正学习态度,改正学习方法!
      你可以多和同学讨论问题,互相帮助,互相解题,因为在讲解过程中,你也将问题又重新复习了一遍,回顾了一遍,不要以为在帮同学解释的事情是一件浪费时间的事情,其实从中,你们会发现更多的问题,就可以帮助你记忆了!
      生活护理：
      你可以吃一些健脑的食物,比如说,坚果类食物,有花生,核仁,芝麻!还有和老师以及同学请教一些有效地学习方法,有助于纠正~~效率也会提高很多!
      

      从我个人以前学习的经验来看：记忆的前提是要理解,理解记忆才能记得好,此外,艾宾浩斯记忆曲线告诉我们要形成长久记忆必须要重复记忆.
      
      以上是对“关于学习记忆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！