你好我想请问一下每天吃西红柿可以减肥吗？

      你好，根据你的描述每天吃西红柿可以减肥，番茄中含有的纤维素有促进肠胃蠕动、缓解便秘的功效，并且纤维素还有降低血清胆固醇的功效，食用番茄对于降低血脂有帮助。
      

      病情分析：
      你要吃就不能只吃一礼拜,要坚持每天吃,不过可以稍微搭配其他水果. 要坚持哦~~~
      指导意见：
      者不宜以中医药膳理论分析,西红柿性微寒,味甘,酸；入脾,胃,肝经.可养阴生津,健脾养胃,平肝清热,适于热病伤阴引起的食欲不振,胃热口渴等症.
       西红柿具有健胃消食,治疗食欲不振的作用,这可能与含有的苹果酸,柠檬酸有关,这两种成分可刺激食欲,促进胃酸分泌,帮助消化,增强胃肠的吸收功能.消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人,在饭后进食西红柿是有好处的.肥胖者,高胆固醇血症者养成常吃西红柿的习惯,对减肥降脂有益.不成熟的青西红柿含龙葵碱,多吃会中毒,故应不成熟者不吃.西红柿偏凉,脾胃虚寒者不宜
      生活护理：
      生食西红柿最好在饭后用,以免空腹刺激胃肠,避免与胃酸结合成不易消化的物质引起胃脘不适.也有人建议,西红柿不与黄瓜同食,以避免黄瓜中所含成分破坏西红柿中的维生素.
      

      病情分析：
      可以减肥,但同时会营养不良,会得很多病.
      指导意见：
      减肥靠的是饮食合理搭配和运动.减肥减的是热量,蛋白质,维生素和矿物质可不能减.你可以少吃主食,鸡蛋1个,肉2两,牛奶1袋,豆浆一杯适量,绿色蔬菜要多吃,水果4两,每天慢跑半小时.
      生活护理：
      坚持就能减,最好到标准体重就不要减了.身高（cm)—110就是标准体重了.
      
      以上是对“你好我想请问一下每天吃西红柿可以减肥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      西红柿的确是有瘦身美容的效果的,这是经过科学验证的,
      指导意见：
      虽然吃西红柿是有瘦身美容的效果的,但是如果您每天再吃了西红柿后,还是吃其他很多的东西外,而且还不做运动的话,只是把西红柿当作零食来吃的话,是很难达到瘦身的效果的,
      生活护理：
      您在吃西红柿的同时,还是要减少其他东西的摄入,然后还是要多做运动,才能够达到瘦身的效果的,