病情分析:
肥胖度在±10%之内,称之为正常适中.肥胖度超过10%,称之为超重.肥胖度超过20%-30%,称之为轻度肥胖.肥胖度超过30%-50%,称之为中度肥胖.肥胖度超过50%,以上,称之为重度肥胖.肥胖度小于-10%,称之为偏瘦.肥胖度小于-20%以上,称之为消瘦.
指导意见:
可以治疗肥胖的草药
物减肥药方是指从植物中提炼,不含有药物成分 绿色健康减肥:主要成分有:oslim草本,绿茶多酚,瓜拿那,海藻,甲壳素,山楂,月见草等.可以让人体在相对健康情形下减重.
草本曲纤类(oslim草本类):从特定植物中提炼精华.复杂化学反应生成可以转化脂肪的活性酶,可以乳化分解脂肪,不含有药物成分,对脂肪类型肥胖明显.
海藻:性味苦咸寒,入肝,胃,肾经,尤善消痰软坚,利水.《食疗本草》亦说:瘦人,不可服之.海藻有降血脂的作用,因海藻所含的藻胶酸与等分子的苯丙胺制成的合剂,是一种食欲抑制剂,能减轻肥胖而不引起失眠.
生活护理:
(1)食物多样,谷物为主
平衡膳食必须由多种食物组成,提倡广泛食用多种食物.多种食物包括五大类:谷类及薯类;动物性食物;豆类及其制品;蔬菜及水果类;纯热能食物.
(2)多吃蔬菜,水果和薯类
含丰富蔬菜,水果和薯类的膳食
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