健康咨询描述: 1年
曾经的治疗情况和效果:
不理想
化验,检查结果:引带拉伤
想得到怎样的帮助:有什么可以减轻疼痛
病情分析:
再生产中拉伤腰应属于韧带拉伤
指导意见:
可以通过治疗改善症状,缩短恢复时间.运动是可以的,但需有选择性的进行,避免对腰肌和椎旁韧带造成新的损伤.
下面为你介绍一个简单易行的方法,疗效很好,你可以参考试用.
取生姜,热水袋备用.最好是晚上休息前进行.将生姜切成薄片(根据疼痛部位的大小决定切多少),热水袋灌好热水,俯卧于床上,腰肌放松,将切好的生姜片摆放在腰的疼痛部位,然后将热水袋压放在上面,热敷半小时.每天至少一次,一般一周后会有明显疗效.
附:生姜有行气利水,温通经脉,活血化瘀的功效.此法可以通过生姜热敷扩张局部血管,改善局部微循环,减少腰肌及椎旁韧带的充血和粘连,从而达到减轻腰肌症状的目的.
生活护理:
祝早日康复!
药非羹,合理用之是良方
医非圣,辨证施治方为上
你好,目前病情分析:腰部疼痛不适。
治疗建议:缓解腰部疼痛不适有物理治疗,如烤电,微波等,按摩和针灸,也可以口服非甾体抗炎镇痛药如双氯芬酸钠,活血止痛药如云南白药等。
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