我先经常晃动头部吃什么能消除？

      你好,你的情况最好去医院检查一下,排除帕金森的 可能
       平时可以避免过多摄取含维生素B6的食物,因为维生素B6会影响左旋多巴等抗震颤麻痹药进入脑内.此类食物主要有：豆类,薯类,荞麦,葵花子,香蕉,花生等.
      早,中餐适当限制饮食中蛋白的质量,晚餐时补齐.由于蛋白质中的大型中性氨基酸可与左旋多巴竞争血脑屏障,影响药物进入脑内.因此,在服药期间,早,午餐尽量不吃蛋白质丰富的食物,如牛奶,鸡蛋等,人体所需蛋白质可于晚餐补齐.
      左旋多巴这类药物需在酸性环境中溶解.因此服此类药时,可适当饮用酸性饮料,如柠檬汁,以利药物吸收,提高疗效.
      咖啡,茶等饮料可适量饮用.咖啡碱,茶碱都能抑制睡眠.帕金森症患者,特别是老年患者整天处于困倦状态,使用多巴胺受体激动剂,更易出现嗜睡状态.因此,喝茶,咖啡对克服这些现象有益,可适量饮用.巧克力和含咖啡因的饮料也有助于帕金森症的预防.
      饮酒,由于震颤麻痹患者存在姿势反射障碍,大量饮酒会影响平衡功能,极易引起颤抖,但少量饮酒,尤其对有抑郁症者,可以提神并促进食欲.