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冬天冬天泡脚用什么精油好

女 | 30岁 2009-11-16 13:45:33 2人回复 来自

健康咨询描述: 一到冬天手脚冰凉,夏天就滚烫.
以前中医说我是气血两虚,肾亏..
现在开始晚上泡脚,请问加什么精油好一点呢?
有人推荐用姜精油,说是尤其针对女性的这种体质的,但是好像从没有听说过有姜精油的,想咨询下医生.

想得到怎样的帮助:想咨询下医生,针对我这种体质的,是否可以加姜精油或者其他精油辅助呢?

医生回复区

马占欣
马占欣 河北隆尧友谊医院   医师 擅长: 支气管肺炎,高血压,胃炎,糖尿病,脑梗塞,感冒,胃 帮助网友:112258称赞:9834
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2009-11-16 13:51:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,气血二虚从泡脚的角度考虑,精油是起不到什么作用的,可使用中药泡脚较好
      指导意见:
      同时关键在于足部按摩的治疗过程,经常足部按摩可促进足部血液循环,调理身体阴阳平衡,加速毒素外排,对身体虚弱是有益的
      生活护理:
      养成每天清晨一被凉白开的好习惯,多吃瓜果蔬菜补充维生素,要注重全面补充营养,不要偏食,积极锻炼身体增加机体抵抗力

2009-11-16 14:49 qans8534568d7 追问

恩,那么中药泡脚的话,我应该加入哪些药材呢?我已经每天早晨空腹喝一杯温水了,今天是第三天,呵呵谢谢马医生!

dreams205
dreams205 其他 帮助网友:3440称赞:726
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2009-11-16 15:30:19 我要投诉

      病情分析:
      您好,冬天人总感觉手脚冰凉是很常见的现象.因为天气寒冷,人体血管收缩,血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉.
      指导意见:
      吃芝麻,花生.富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力.维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环.
      生活护理:
      平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经.
      

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