肾下垂加血脂偏高该怎么办？

      病情分析：
      逆反运动健身法是一种反人体正常状态的锻炼身体的方法,如倒立,倒吊,...同时倒立,倒吊还可增加腹肌,膈肌的力量,强化胸部,腹部内脏周围支持组织的功能
      对肾下垂好
      指导意见：
      少吃含豆制品,比如豆腐等,多喝水多运动.少吃高钙,高糖的食物,动物内脏,鹅肉,沙丁鱼等应少吃.肾结石患者,可叫家人轻轻拍打肾区,应自行多作跳跃运动,以促使尿石下移 菠菜,杨梅,番茄,可可,巧克力,胡椒,土豆,辣椒 记住了,这些少吃
      生活护理：
      运动要以锻炼腹部肌肉的运动
      若要进行锻炼,应先进行一些动作缓慢而且运动量较小的锻炼,如散步,做广播体操,打太极拳,练气功等.待身体恢复一段时间后,再渐渐增加动作强度和运动量.
      
      

      病情分析：
      我先问你个问题 你瘦吗? 瘦人容易导致肾下垂 我们曾经遇到过 那样的话 你就应该让自己长胖了 还有 你的血脂不是很高 到也要注意了 油腻和肥肉都要少吃,
      指导意见：
      你的肾下垂 你有没有查过尿常规 和肾功能? 那些有事吗? 如果有 那就要采取措施治疗了 到了尿毒症时期 就晚了 至于饮食情况 你可以吃些清淡的 还可以用山楂泡水喝 对降血脂都有好处.如果血脂再高 就应该吃些降脂药了 也还可以吃些中药降脂药 如 绞股蓝总甙胶囊 2片 日三
      生活护理：
      肾下垂 而无其他症状 和检查正常 可以不去管它 血脂与肾下垂无实质联系 血脂好控制 祝您健康
      

      病情分析：
      平衡饮食：患有高血脂,很多人就完全素食,偏食,这是个误区,对身体是很不利的.我们从饮食中获得的各种营养素,应该种类齐全,比例适当,如果在两星期内您所吃的食物没有超过20个品种,说明您的饮食结构有问题.
      指导意见：
      低热量：控制饮食的量,旨在达到和维持理想体重.所谓理想体重通常是以“体重指数”表示.其计算公式为：体重指数=体重（公斤）/身高（米）2,其理想值为22.体重超过理想体重之10%表示过重,超过理想体重之20%表示肥胖.对于体型肥胖的高血脂患者,通常是每周降低体重0.5-1公斤合适.
      生活护理：
      低胆固醇：每日总摄取量应低于300亳克,胆固醇只在动物性食品中才有,植物性食品中不含胆固醇.各种肉类（包括：鸡,鸭,鱼,猪,牛,羊等）胆固醇含量：平均每两约含20-30亳克胆固醇.
      
      
      以上是对“肾下垂加血脂偏高该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！