大腿怎样变粗

男 | 42岁 2009-11-18 07:41:51 1人回复来自

健康咨询描述：主要症状:大腿细
发病时间:长期
化验检查结果:无

曾经的治疗情况和效果：无
我的大腿较细,但肚子有点大,怎样锻炼才能使大腿变粗?本人42岁,前几天已在咱们网站提过此问题,得到了各位专家的热情回答,在此表示感谢!但是,我有疑虑:我已42岁,这个年龄再增加肌肉锻炼,会有效果吗?身体在走下坡路啊!请各位专家再予以指导.

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苏振超医师擅长: 内科疾病帮助网友：64368称赞：1988

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2009-11-18 09:15:10 我要投诉

      病情分析：
      你好,根据你的描述,考虑是缺乏锻炼引起,
      指导意见：
      你的情况,建议坚持仰卧起坐锻炼看看,效果很好,
      生活护理：
      同时饮食注意,低盐低脂高维生素饮食,少食多餐即可

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