怎样治愈打鼾

      病情分析：
      引起打鼾的原因有很多,
      指导意见：
      如（1）肥胖：①舌体肥厚,且软腭,悬雍垂和咽壁有过 多的脂肪沉积,气道堵塞.②肺体积减少,产生肥胖性肺换气不足综合征.（2）内分 泌紊乱：肢端肥大症引起舌体增大,甲状腺功能减退引起粘液性水肿,女性绝经期后 的内分泌功能失调等.（3）老年期组织松弛,肌张力减退,导致咽壁松弛,塌陷而引 起呼吸暂停综合症.（4）鼻部疾病阻塞气道：如鼻息肉,鼻窦炎,鼻中隔偏曲等.
      生活护理：
      建 议进一步检查再对症治疗.

      病情分析：
      打鼾（医学术语为鼾症,打呼噜,睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.
      指导意见：
      [编辑本段]根治打鼾的偏方
      1,花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,可治疗打鼾.
      2,只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱,停止.这种漱口液中含有一种树脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱,停止.
      生活护理：
      1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.
      2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.
      3, 对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动 医学 教育网搜集整理 .我们的经验是减轻体重的5%—10%以上.
      4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.
      5, 睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制. 医学 教育网搜集整理
      6, 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.
      7, 手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物.避免剧烈活动.
      

      病情分析：
      您好,打鼾原因很多比如,鼻炎,鼻中隔偏曲,咽喉部组织肥厚增生,扁桃体肿大等
      指导意见：
      睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠；
      睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道；
      如有吸烟的习惯则需立即戒烟.因为只有保持鼻咽部的通畅,才能减轻鼾声,
      生活护理：
      养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能,可以缓解.
      运动要适度,增强抵抗力.
      
      以上是对“怎样治愈打鼾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      打鼾是一种普遍存在的睡眠现象
      指导意见：
       睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠 在安静的环境下睡眠
      生活护理：
      增强体育锻炼,保持良好的生活习惯
      

      病情分析：
      20岁女性,睡觉打鼾,声响.
      指导意见：
      女性也有打鼾的,这不是男性的专利.所以这是正常现象.打鼾是由于咽腔的狭窄,吸气时不能顺利通过而引起周围组织震动产生的声响.咽腔的狭窄原因很多,比较常见的有1,小孩的扁桃体肥大腺样体肥大.2,成年人的脖子短下颌小引起的咽腔狭小.3,先天性的咽腔狭小等等.打鼾的治疗可以手术治疗,治疗方法有腭咽成形术,和舌骨悬吊术等目的是为了改善咽腔大小.小孩子的就需要做扁桃体和腺样体的切吸术了.要想保守治疗我认为是没什么很大成效.你具体是什么情况还是要去耳鼻喉科看看到底是什么引起的.
      生活护理：
      希望我的解释和建议能给您带来方便,望给予相应评价.谢谢!祝早日健康!