健康咨询描述:
主要症状:
发病时间:
化验检查结果:
曾经的治疗情况和效果: 您好~我小孩子2个多月了在吃奶,我经常便秘,一个星期才上一次大号厕所,怎么办啊!可以喝碧生源吗 ?谢谢
想得到怎样的帮助:您的回复就是我最好的帮助
病情分析:
你好, 建议饮食调理比较好.
指导意见:
1,饮食中必须有适量的纤维素.2,每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个.3,主食不要过于精细,要适当吃些粗粮.4,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便.5,进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便.6,每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯.
生活护理:
保持心情舒畅,生活要有规律.
病情分析:
你好可能是内分泌引起的便秘,
指导意见:
建议食物治疗尽量不要服用药物,蜂蜜香油汤:蜂蜜50克,香油25克,开水约100毫升.①将蜂蜜盛在瓷盅内,用筷子或 小勺不停的搅拌,使其起泡.②将开水约100毫升,晾至温热(约45℃)时,徐徐注入蜂蜜香 油的混合液内,再搅匀使其3种物质成混合液状态,即时服用.早晨空服饮用.蜂蜜补虚润 肠,与香油同用润肠之功更雄.加水作汤,用于津亏便秘,热结便秘,习惯性便秘,服之立 效.
生活护理:
平时1,饮食中必须有适量的纤维素.2,每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个.3,主食不要过于精细,要适当吃些粗粮.4,晨起腹部按摩或转腰,让肠胃振动,加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便.5,进行适当体育锻炼,加强促进胃肠蠕动,有助于排便.6,养成定时排便的习惯.
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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