心火重怎么办

      病情分析：
      人体里本身是有火的,如果没有火那么生命也就停止了,也就是所谓的生命之火.当然火也应该保持在一定的范围内,比如体温应该在37度左右,如果火过亢人就会不舒服,会出现很多红,肿,热,痛,烦等具体表现.
      指导意见：
      上火,要多吃点“苦”,因为苦味食物是“火”的天敌!最佳的清热解毒的苦味食物是苦瓜.可以凉拌,炒,煲汤吃,能炒得既不失“青”且熟最好,或者把苦瓜洗干净,放点盐,香油一凉拌便吃,这样不会破坏苦瓜本身的营养成分.也可以用苦瓜切成片泡茶或榨出汁来喝,饮用生苦瓜汁能使身体迅速吸收大量的苦瓜有效成分.为了苦瓜不至于那么苦,可以在吃之前,用盐水泡泡,这样可以去掉一些苦味,也可去除苦瓜中的一些草酸,以免妨碍食物中钙的吸收.除了苦瓜,还有其他苦味食物也值得推荐,如杏仁,苦菜,苦丁茶,芹菜,苦荞麦,芥兰,旱金莲等.用鲜芹菜叶加水煎剂,或用鲜芹菜以开水烫后榨取其汁,食后同样能清热解暑.
      生活护理：
      喝莲子汤去心火 莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤.
      
      

      病情分析：
      这是阴虚引起的.阴虚症状表现：头晕耳鸣,口燥咽干,五心烦热,腰膝酸软.一般女性多阴虚.
      指导意见：
      心肾阴虚证
      病因：体质虚弱：久病伤阴.
      临床表现：心胸隐痛,憋闷不舒,心悸怔仲,潮热盗汗,心烦少寐,腰酸膝软,耳鸣如蝉,口干不欲饮,舌红,苔少脉细数.
      食疗原则：滋阴降火,交通心肾.
      食疗处方
      1•麦冬粥
      (1)原料：麦冬30克,生地黄30克,薏苡仁50克,生姜10克,大米100克.
      (2)烹制方法：将生姜切片,与麦冬,生地黄,薏苡仁同煎,去渣取汁,与大米煮粥.
      (3)食用方法：每日1剂,分2次服食.
      2•首乌黑豆汤
      (1)原料：何首乌60克,黑豆100克.
      (2)烹制方法：将何首乌与黑豆同煮至豆熟,去渣取汁.
      (3)食用方法：每日1剂,分3次服食.
      3•仙人粥
      (1)原料：制何首乌30～60克,粳米100克,红枣3～5枚,红糖适量.
      (2)烹制方法：将制何首乌煎取浓汁,去渣,同梗米,红枣同煮成粥,再人红糖少许,煮沸即成.
      (3)食用方法：早,晚温热分服各1次.
      4•山茱萸汤
      (1)原料：山茱萸15克,白糖适量.
      (2)烹制方法：将山茱萸洗净,去核,加适量水,文火煮15分钟,加入白糖稍煮即可.
      生活护理：
      注意休息,适量运动.
      

      病情分析：
      叫“下焦火”.又按脏腑开窍,把目赤肿痛称“肝火”,鼻扇气喘称“肺火”,口舌生疮称“心火”等等.结合内在情况,这些火还可统分“虚实”两大类,症状重,来势猛的属实火；症状轻,时间长并伴手足心热,潮热盗汗等的属虚火.这种分类为有关治疗提供了依据. 治疗“上火”要...”宜投清胃散等,治“心火”用导赤散等,治“实火”用3黄片,牛黄解毒片等药泄火,最好在医生指导下进行.若见“火”就用3黄片之类
      指导意见：
      你好,可以服用牛黄清心丸治疗.应该多吃一些滋阴降火的中药,比如：百合,麦冬,天冬之类的中药 不要在阳光下晒,可以用维生素E擦,也可以吃.不要吃辛辣 食物 可以考虑用中药治疗：生首乌20克,生地20克,银花15克,元参15克,黄柏10克,白芷10克,蝉蜕10克,知母10克,绞股兰20克,当归15克,白芍10克,丹皮10克,卜荷10克,杏仁10克,蛇床子10克,地肤子10克,白藓皮10克,前仁10克,甘草5克.水煎服,第一次跟第二次口服,第三次煎水洗脸,洗时加食盐一汤勺.连用20---30剂.
      生活护理：
      平时要注意休息,不宜过劳,情绪保持舒畅,常吃一些蔬菜,瓜果,忌食辛辣刺激食物.
      
      以上是对“心火重怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      中医把头昏,咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”,把烦热口渴,胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”,把便秘,尿赤等偏下部位的叫“下焦火”.又按脏腑开窍,把目赤肿痛称“肝火”,鼻扇气喘称“肺火”,口舌生疮称“心火”等等.结合内在情况,这些火还可统分“虚实”两大类,症状重,来势猛的属实火；症状轻,时间长并伴手足心热,潮热盗汗等的属虚火.这种分类为有关治疗提供了依据.
      治疗“上火”要注意两点：一是选用中药,而不盲目投用西药.因前者是调理全身以治本,后者却只能针对症状治其标.二是遵照中医理论辨证施治.如治“中焦火”宜投清胃散等,治“心火”用导赤散等,治“实火”用三黄片,牛黄解毒片等药泄火,最好在医生指导下进行.若见“火”就用三黄片之类,有时并不奏效,反而误事.
      指导意见：
      喝莲子汤去心火
      表现症状：分虚实两种,虚火表现为低热,盗汗,心烦,口干等；实火表现为反复口腔溃疡,口干,小便短赤,心烦易怒等.
      解决上火的方法 常用滋阴中药
      天冬,麦冬,玄参等
      常用的清热泻火药
      大黄,黄连,黄柏等
      常用的解毒消肿药
      连翘,金银花,大青叶等
      食疗法：莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤.
      另外中医针灸,拔罐,推拿,按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用.生活中要注意劳逸结合,饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜饮料,少吃辛辣煎炸食品,少抽烟喝酒.上火和心理状态也有密不可分的关系,保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂.
      生活护理：
      平时日常生活中应多吃苦味食物,蔬菜水果,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜.甘蓝菜,花椰菜和西瓜,山楂,苹果,葡萄等富含矿物质,特别是钙,镁,硅的含量高,有宁神,降火的神奇功效,因此应常吃这些食品.调节自己的心态并保持好良好的心态,也是治疗心火亢盛中不可缺少的环节.