早上起来小腿四肢酸软

      病情分析：
      你好,你说的情况是早上起来小腿四肢酸软
      指导意见：
      体质太差!给你忠告,平时要锻炼,严禁一曝十寒!!!
      生活护理：
      要注意睡眠充足,不熬夜,,还要加强体育锻炼提高身体素质
      

      病情分析：
       您好,有几个原因可以出现你的这个现象：1 着一段时间比较累 2 经常锻炼,现在你就突然停下来不锻炼了, 3 你以前不锻炼,现在开始锻炼了, 4 偏食引起的身体里阳性离子不足.
      指导意见：
      您好,有几个原因可以出现你的这个现象：1 着一段时间比较累 2 经常锻炼,现在你就突然停下来不锻炼了, 3 你以前不锻炼,现在开始锻炼了, 4 偏食引起的身体里阳性离子不足.
      生活护理：
      您好,有几个原因可以出现你的这个现象：1 着一段时间比较累 2 经常锻炼,现在你就突然停下来不锻炼了, 3 你以前不锻炼,现在开始锻炼了, 4 偏食引起的身体里阳性离子不足.
      

      病情分析：
      小腿肌肉经常在清晨酸痛,白天应该也是有感觉的,患者陈述感觉不到异样那是因为病情较轻.这可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨长期劳损所致.此外腓肠肌乏力,有可能是缺乏锻炼引起,体质抵抗力下降会四肢酸软,也有可能是缺钙 .中医则认为是气虚.
      指导意见：
      请针对提古人常说：“人老,腿先老;腿不老,人就不老.”所以,人的双腿对人的寿命是何等的重要. 在医学上说：“双腿是人的第二个心脏.”为什么呢?因为人的双腿运动可以帮助心脏的血液循环.如果心脏的血液循环正常,那么,全身的四肢百骸（包括小腿）,五脏六腑和大脑都会受到心脏的血液的供应,各种器官才会正常的运作和健全发育问详细分析病情,提供合理化指导意见,答非所问,敷衍式的回复,不计入工作成绩!
      生活护理：
      以服用补气的药.如酸痛严重可做局部理疗.但是根据患者陈述来看,病情并不严重,平时多注意休息 ,年纪轻轻尽量在睡觉时不要使用电热毯等.此外不必过于担忧.
      
      
      以上是对“早上起来小腿四肢酸软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！