健康咨询描述: 患者我独自一个人晚上睡觉时感觉没有出虚汗情况.而和 老婆在一起时,有时会出虚汗,弄的被子感觉挺潮湿.请问是怎么回事啊,会不会是有什么问题啊?不会是有肾虚吧?
想得到怎样的帮助:针对症状告诉我这是什么问题,并给出解决方案
病情分析:
你好,这种情况常是有虚证的情况引起的.肾阴虚的情况是常见的.不过你的情况即使有也不严重,有的是由于是因热的情况造成的.和妻子在一起两个人的体温加在一起一般是比较热的情况,会引发疾病的症状发作的情况.
指导意见:
对于这种情况一般的情况可以不用治疗,饮食注意一下调理,营养丰富.还有可以喝枸杞茶等.
生活护理:
注意一下不要劳累和着凉.做适当的功能活动增强体质.室内不要过于干燥.
中医认为,“汗为心液”,若盗汗长期不止,心阴耗伤十分严重,应积极治疗.在治疗的同时,还要特别注意自我养护.主要有以下几点:
(1)在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合.
(2)在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养.如属阴虚,血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复.
(3)在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等.
(4)患者的被褥,铺板,睡衣等,应经常拆洗或凉晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激.
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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