为什么我的心情总是那么毛明其妙压抑?

      病情分析：
      心情总是莫明压抑,可能是个性问题吧,或者是某些事情不能很正确的对待
      指导意见：
      有事情要适当学会发泄,平时多注重与人沟通交流,
      生活护理：
      注意与人沟通交流,适当调节自己的心情,另外,建议真的不行,可以去做心理咨询,会对你有一定的帮助.
      

      病情分析：
      你好,根据你所描述的情况来看,心情压抑的原因有多方面
      指导意见：
      建议去当地三甲医院心理门诊,咨询后再行药物调整治疗
      生活护理：
      并注意劳逸结合,注意调理心情,低盐低脂饮食,积极补充营养及维生素
      
      
      以上是对“为什么我的心情总是那么毛明其妙压抑?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！