健康咨询描述: 怀孕26周,血糖偏高,要怎样调理饮食?
曾经的治疗情况和效果: 化验,检查结果:
想得到怎样的帮助:哪些食品不能吃?
病情分析:
切记要谨慎,血糖偏高很容易转化成糖尿病!饮食疗法就最基础的,但也是很重要的!
指导意见:
控制饮食,尤其啊是少吃饭面的射入是很重要的,这些淀粉类的最容易增加血糖了!
生活护理:
还有啊可以多吃qing菜,多吃白菜,多吃纤维高的食物!
多吃高纤维食品:多数为各种可溶性食物,包括豆类,块根类,绿色蔬菜,谷物(稻米,大麦,小麦,燕麦,黑麦,玉米) 和生果.
少食多餐,增加餐次:这种饮食方法可降低餐后的血糖高峰值,对高血糖控制极为有利.
要有选择的吃,吃什么都有量,并要掌握什么时间吃,如两餐之间吃点水果,点心,糖果,喝牛奶,豆浆或者餐前吃点水果,巧克力都可以的.另外如果你晚餐吃得比较合适,次日早晨空腹血糖就比较低,那么也可以利用早餐吃一定量自己喜欢吃的食品.
吃有营养,有食疗和保健作用的食物及补品 糖尿病食谱在保证数量的前提下,关键要讲究食物的营养价值,选择有食疗和保健作用的食物.安排食谱,增强营养保健意识,不能因为强调限制这个,限制那个,用质量差的食物安排食谱.例如莲子,山药,桂元,大枣,绿豆及新鲜谷类,豆类对糖尿病都有食疗价值,就应多选择一些.大枣虽然含糖高,但一餐吃几枚对血糖影响并不大.大豆制品,鱼虾海产品,禽类,蛋类,乳类中有许多有食疗价值的,蔬菜中的苦瓜,南瓜,冬瓜,菠菜,绿豆芽,胡萝卜,大萝卜,小白菜都可多吃.
病情分析:
首先祝你早生贵子!根据你的陈述,考虑为“妊娠期糖尿病”的问题.
指导意见:
妊娠24--28周时,经过口服50克的葡萄糖筛检及100克口服葡萄糖耐受试验,测出空腹,餐后1小时,2小时及3小时之血糖浓度,若发现其中至少有两项数值高于标准值时,则诊断为妊娠期糖尿病.
妊娠期糖尿病顾名思义与怀孕有关系,但不易被常人理解.因为大多数人怀孕前既没有发现过糖尿病,也没有多吃,多喝,多尿的糖尿病症状,怎么会无缘无故患上糖尿病呢?在生活中确有妊娠期妇女由于糖代谢,内分泌的变化容易患糖尿病.国外文献报道,妊娠糖尿病约占孕妇的10%左右,除少数原来就有糖尿病未被发现外,大部份是怀孕引起的.为什么怀孕容易患糖尿病呢?
胎盘形成以后,逐渐分泌较多的胎盘生乳素,并随妊娠周数增加而升高,妊娠30周以后达到高峰,这种激素能够抵抗人体内的胰岛素,加上孕妇体内分泌的肾上腺皮质激素等也都能够对抗胰岛素,如果孕妇胰岛素功能本来就不足,就容易发生糖尿病.妊娠期糖尿病可直接影响胎儿发育,因为孕妇血糖升高的同时,多余的糖很容易透过胎盘到达胎儿体内,使胎儿发生高血糖,胎儿被迫要将过多的糖贮存起来,一方面要消耗更多的氧,致胎儿缺氧易引起不良后果;另一方面过多的糖要变成脂肪贮存在胎儿体内,使胎儿体重增加,成为巨大儿;胎儿高血糖可使肺成熟延迟,生后易发生呼吸困难综合征.因此在妊娠期应该注意筛查糖尿病,并做出诊断,才能确保胎儿安全
生活护理:
高血糖除了影响母亲健康,对下一代的生长发育也构成严重危害.引起糖尿病除易引发孕妇感染,流产,早产,死产,羊水过多外,还会因母体血糖水平过高,体重过多增加而造成胎儿巨大,从而导致分娩困难,增加难产,手术产,新生儿产伤,产后出血发生的几率. 孕期妇女最好在怀孕第18周和第32周到医院进行定期血糖测定,并及时到产科营养咨询门诊进行营养咨询.孕妇平时更应合理安排饮食,避免高糖食品,采取少食多餐,多食蔬菜,富含纤维素食品,注意维生素,铁,钙补充.
以上是对“怀孕26周,血糖偏高要怎样调理饮食,哪些食品不能吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,
糖偏高的准妈妈们,少吃主食和甜食,既不能害怕血糖升高而空肚子,也不要一次吃得太饱,只吃七分饱就可以了,因此一天不要只吃三顿饭,两餐之间要有加餐.加餐时间应安排在上午10点,下午3点和晚上睡觉之前.
指导意见:
据介绍,为维持血糖值平稳及避免酮血症的发生,餐次的分配非常重要.因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升,且母体空腹太久时,容易产生酮体,同时血糖降低,导致胎儿缺氧,最终造成胎死宫内.所以建议少量多餐,将每天应摄取的食物分成5~6餐.特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长,所以,睡前要补充些点心.
生活护理:
以上建议,希望对你有所帮助!
病情分析:
由于怀孕期间的荷尔蒙会影响胰岛素分泌,导致孕妈咪容易血糖升高.
指导意见:
1.与一般怀孕妈咪一样,孕期当中应摄取的各项营养素,例如:蛋白质,钙质,铁质,叶酸,维生素B群……等,一样都不可少.血糖的孕妈咪在总热量不变的状况下,可以改为少量多餐的方式用餐.
2.食物重质不重量,例如:不吃「空热量」食物,像是炸鸡,洋芋片等.如此一来,才可使上升的血糖趋缓,平稳.
3.尽量食用新鲜水果,不要选用果汁,例如1杯橙子汁,可能就有3~4颗的量,容易过量摄取.其实,任何一种水果孕妈咪都可以吃,但要适量摄取.
4.便秘时,可选一些含纤维素较多的蔬菜水果,例如:竹笋,芥蓝菜,韭菜等,而米饭也可以加入糙米,胚芽米,燕麦片等.另外,多吃含纤维素较多的食物,也可延缓血糖上升,有利血糖控制,同时也较有饱足感.
生活护理:
建议孕妈咪,先与营养师进行营养咨询,了解如何在不影响胎儿生长的情况下,控制热量的摄取,尤其应控制淀粉类和甜食的摄取量;另外,适量的运动对血糖控制也有帮助.
病情分析:
患者性别:女
病情描述:怀孕26周,血糖偏高,要怎样调理饮食?
指导意见:
磺脲类——餐前半小时服.
此类药物常用的有优降糖,达美康,美吡哒,糖适平等.其作用机制是直接刺激胰岛β细胞分泌胰岛素而起降糖作用,故只对胰岛功能尚未完全丧失的Ⅱ型糖尿病人有效.由于它们进入人体后需要一定的时间来刺激胰岛细胞分泌胰岛素,因此服药时间宜选在餐前半小时左右.
双胍类——餐后服.
双胍类包括苯乙双胍(降糖灵),二甲双弧(格华止,迪化糖啶).其作用是促进外周组织(如肌肉等)对葡萄糖的利用,抑制肝糖原异生和肠道对葡萄糖的摄取,从而使血糖降低.特别适用于饮食控制效果不佳,体型肥胖的Ⅱ型糖尿病人.这类药物对胃肠道有刺激作用,最好在餐后服用.
葡萄糖苷酶抑制剂——与第一口饭同服.
此类药物是降糖药物中的新秀,其代表药物是拜糖平(阿卡波糖),作用机制主要是通过延迟和减少肠道对淀粉的分解消化和吸收来控制餐后血糖的升高幅度,对糖耐量异常及餐后血糖控制不好的病人尤其有效,用法是嚼碎后与第一口饭同服,若在餐前或餐后服用则疗效均大打折扣.
生活护理:
降糖药物的应用还应注意以下几点:
1.只适用于Ⅱ型糖尿病人.
2.同一类的降糖药物不得联用.
3.对磺胺药过敏者应慎用磺脲类降糖药.
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线