健康咨询描述:
糖尿病,体重过于太轻!女,70岁,身高163,体重不到85,想问一下怎样的饮食能增加体重?老年人血糖高,不知道怎样的饮食能增加体重不增加血糖浓度了?要不老人免疫力差啊,谢谢大夫了,希望大夫看在我的孝心下,能给予详细的回答!全家人拜谢您!
糖尿病,体重过于太轻!女,70岁,身高163,体重不到85,想问一下怎样的饮食能增加体重?老年人血糖高,不知道怎样的饮食能增加体重不增加血糖浓度了?要不老人免疫力差啊,谢谢大夫了,希望大夫看在我的孝心下,能给予详细的回答!全家人拜谢您!
病情分析:
您好:您描述的情况属于糖尿病引起的消瘦
指导意见:
消瘦者要增加热量和优质蛋白质的摄入量以增加体重,消瘦者每日每公斤体重需35千卡热能.蛋白的供给量成年人为每日每公斤体重1.2克~1.5克(占总热量的10%~20%),其中动物蛋白应占1/3;脂肪占总热量的25%~30%,包括食物中所含的脂肪和烹调油;余下的热量由碳水化合物补充,约占总热量的60%左右.应当注意选择一些富含优质蛋白质(如瘦肉,鱼,蛋白和豆类)的食物,优质蛋白质含必需氨基酸较多,适量优质蛋白质可以与谷类等植物蛋白质的氨基酸起互补作用,提高植物蛋白的营养价值.
病情分析:
你好这样的情况体重是过于瘦了糖尿病是一方面以一方面好肠胃的吸收功能也是有关系的
指导意见:
正常的体重要达到116斤左右才是正常每日需要的总热量大概是1740千焦蛋白质每日大概需要58克脂肪47克 碳水化合物247克将这些食物分成三份每餐食用三分之一
生活护理:
糖尿病饮食很重要但也不是什么都不能吃
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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