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晚上喝水,第二天会怎么样。

男 | 20岁 2009-11-27 09:57:32 7人回复 来自

健康咨询描述: 医生,你好,我每天晚上都喜欢喝一些水去睡觉,这样好不好呢?

想得到怎样的帮助:告诉我什么时候喝水好.

医生回复区

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发 帮助网友:99649
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2009-11-27 10:33:51 我要投诉

      你好,根据你的描述,喝水的习惯是好的,建议你睡前两小时饮水,避免起夜影响休息和眼皮肿
      

铁柱大夫nc
铁柱大夫nc 医师 擅长: 高血压,冠心病,心绞痛,肺栓塞,糖尿病 帮助网友:13052称赞:2375
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2009-11-27 10:07:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个习惯对身体没有什么影响的,平时喝水只要是渴了就喝,但不要一吃喝太多,平常要频喝,正常人一天大约在2000毫升,肥胖者最近研究要喝2600-2700毫升才行.
      指导意见:
      这个习惯对身体没有什么影响的,平时喝水只要是渴了就喝,但不要一吃喝太多,平常要频喝,正常人一天大约在2000毫升,肥胖者最近研究要喝2600-2700毫升才行.
      生活护理:
      希望我的建议对你有所帮助,祝你身体健康.
      

如果可能or
如果可能or 其他 帮助网友:6723称赞:613
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2009-11-27 10:08:11 我要投诉

      病情分析:
      你好:
       多喝水的好的,可以预防尿路结石及尿路感染.
      指导意见:
      平时多喝水对身体有好处,但睡前不要喝太多的水,容易给肾脏造成负担,早晨还容易出现水肿.
      生活护理:
      适量运动,少吃辛辣刺激性食物.
      
      以上是对“晚上喝水,第二天会怎么样。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴慧玲
吴慧玲 医师 擅长: 黄褐斑,雀斑,胎记,太田痣,青春痘,痤疮,粉刺,妊 帮助网友:3025称赞:158
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2009-11-27 10:08:42

      你好!睡觉前半个小时内最好不要喝水,睡前大量喝水第二天可能会出现眼睛浮肿的情况.
      

孙静静
孙静静 个体   医师 擅长: 内科,儿科,心理咨询,妇科 帮助网友:9356称赞:923
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2009-11-27 10:11:21 我要投诉

      病情分析:
      您好,喝水只要适量什么时候都是可以的,但晚上喝水过多会引起夜尿多而影响睡眠质量,还会引起眼睛浮肿等现象.
      指导意见:
      其实喝水最好是选择在早上起床后,当时体内肠道蓄积了一夜的垃圾会被适当的清除,早上一杯温开水不要太凉,也可以放一点盐成为淡盐水作用也不错,这样会有效防止便秘,好处极多.
      生活护理:
      多喝水是一个好习惯,多吃蔬菜水果更有益健康,少吃高脂肪食物和甜食,适量增加运动量.
      

蔡医生zzb
蔡医生zzb 其他 帮助网友:46称赞:9
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2009-11-27 10:24:01 我要投诉

      病情分析:
      眼睛会肿,有时眼睛会痒,因为上眼皮肿起来后,把睫毛往下压,睫毛就会贴在角膜上,造成不舒服同时眼睛也会痒痒的.因为肾脏的原因.
      指导意见:
      临睡前不宜多喝,这除导致胃液稀释,夜间多尿外,还会诱发眼睑和眼袋水肿. 晚上睡觉前半个小时喝杯水有助于补充晚上睡觉需要的水分,不过不能喝太多哦~早上起床喝杯温开水有助于清肠胃,排毒~可以加点蜂蜜或者盐.
      生活护理:
      根据自己的体质注意饮水的量.
      

黄慧钦
黄慧钦 医师 擅长: 哮喘,支气管炎,肠胃炎等内科疾病。 帮助网友:2474称赞:274
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2009-11-27 17:00:54 我要投诉

      这是一个好习惯,每晚睡觉前喝一杯白开水对身体是很有好处的,补充水分,防止便秘,且可以美容!
      
      以上是对“晚上喝水,第二天会怎么样。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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