健康咨询描述:
头很涨和沉重,而且犯困
最近老上夜班休息不怎么好,在单位的沙发上没盖被子睡了3个晚上就出现以上那种情况了,一个多礼拜了还是那样(没去治疗吃药什么的),但我又不发烧感冒什么的啊.
曾经的治疗情况和效果: 买了一盒霍香正气水喝喝,目前只喝了一天.
想得到怎样的帮助:想了解下是什么原因造成的?情况严重否,需要要特别治疗什么的么?
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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