眼圈发黑脸色怎么样

      根据您的情况，有可能是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳，衰老，导致眼部皮肤血液流速过于缓慢，形成的滞留，组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着，年纪越大，眼睛周围皮下脂肪变得越薄，所以就会越明显。
      

      病情分析：
      你好,一般来说,是由于睡眠时间不足,运动不够和缺乏新鲜空气.但有些时候,当我们心情欠佳,感到沮丧或是患上贫血时,亦会形成黑眼圈.面部黑,如果不是天生的,就要考虑是环境原因造成的了.
      指导意见：
      一, 规律作息,充足睡眠.都市生活紧张繁忙,一天24小时都不够用,为了使工作时间延长,往往会以减少睡眠为代价.然而长此下去,不但会有黑眼圈,还会直接影响健康.因此,对于休息与工作,在时间上必须好好分配,该工作时工作,该休息时休息,每天至少要有8小时睡眠,并保持心境开朗愉快.
      二, 多做有氧运动.跑步,打球,游泳等等都是有氧运动,每星期至少做3次这样的运动,每次大约做25分钟左右;另外多抽出时间在早上或饭后外出散步,吸取新鲜空气.
      三, 每晚按摩及滋润.每晚坚持眼部护理是不可缺少的.晚上洗澡后,只需用1分钟时间以中指按摩双眼,由眉心开始,轻轻往外向下按压绕成的圆圈,重复做4-6次,最后涂上优质的眼霜便可.
      四, 急迫情况时用生果或茶包.在时间急迫时,如距赴约的时间已迫在眉睫,不打算或来不及化妆的话,可以用冰袋轻轻敷眼,或者用两片多汁的苹果,或两片冰冻的雪梨,将其放在眼部,然后躺下,让眼睛休息15分钟左右,这样黑眼圈便会短暂消退.此外,还可以把一些泡茶的茶包风干,将干透的茶包放在冰箱里,需要时取出两个,敷在黑眼圈上20分钟,亦可短时间使黑眼圈变淡.
      生活护理：
      平时出门时尽量做好防晒工作,另外面部黑,也要平时服用药物有关,是否是长期服用某种药物造成了黑色素沉淀,尽量养成规律的作息.
      
      以上是对“眼圈发黑脸色怎么样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      眼圈发黑多与睡眠的因素有关
      指导意见：
      眼圈发黑也可见于上消化道的出血 但身体一般伴有如胃痛的症状 若无其他病变 则是由于睡眠不足引起的