健康咨询描述:
剖腹产的恢复问题,谢谢
11月13日
想得到怎样的帮助:饮食注意事项,哪些能吃,哪些不能吃
病情分析:
咨询剖腹产后的饮食注意事项.
指导意见:
一,禁食寒凉,辛辣.产后多虚多瘀,应禁食生冷,寒凉之品.生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下,会引起产后腹痛,身痛等诸多疾病.产后失血伤津,多阴虚内热,故葱,姜,大蒜,辣椒等辛辣大热的食物应忌食.如果进食辛辣的食物,不仅容易引起便秘,痔疮等,还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能.
二,产后饮食不宜大补.和动物的生育一样,人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备.滋补过量的产妇易患肥胖症,从而引发多种疾病.产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多,最终导致婴儿的肥胖或腹泻.
三,蔬菜,水果不可少.对于蔬菜和水果,传统的观念认为,二者“水气大”,吃了会伤身体,殊不知新鲜的蔬菜和水果,不仅可以补充肉,蛋类所缺乏的维生素C和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便,防止产后便秘的发生.
四,中药食疗也要对症,不可自行乱补.李京枝主任认为,身体正常的产妇不需要药物进补,可针对症状用些中药,配合食疗调理.如缺奶可用王不留,通草,猪蹄,桔梗等以通经下乳;产后腹痛,便秘可酌加当归,桃仁,核桃仁,黄酒以活血化淤,润肠通便.
生活护理:
剖腹产后不应急于进行性生活,在进行性生活时应采取避孕措施.
病情分析:
剖腹产6小时后可以饮用一些排气类的汤,如萝卜汤等,以增强肠蠕动,促进排气,减少肚胀,同时也可以补充体内的水分.但是,一些容易发酵产气多的食物,如糖类,黄豆,豆浆,淀粉类食物,应该少吃或不吃,以防腹胀更加严重.
指导意见:
剖宫产后食物宜富有营养且消化.如蛋汤,烂粥,面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常.术后不久的产妇,应禁忌过早食鸡汤,鲫鱼等油腻肉类汤和催乳食物,可在术手7-10天再食用.此外,产妇饮食宜荤素搭配.
病情分析:
剖腹产应注意以下几点:
不宜平卧:手术后麻醉药作用消失,产妇伤口感到疼痛,而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感,故应采取侧卧位,使身体和床成20-30度角,将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛.
不宜静卧:术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身,坐起,并下床慢慢活动,这样能增强胃肠蠕动,尽早排气,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞.
不宜过饱:剖腹手术后多食,会导致腹胀,腹压增高,不得于康复.所以,术后6小时内应禁食,以后逐步增加食量.
及时排便:剖腹产后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,易造成尿潴留和大便秘结,故术后产妇应按平时习惯及时大小便.
严防感冒:感冒咳嗽可影响伤口愈合并,剧咳甚至可造成切口撕裂.已患感冒的产妇应及时服用药物治疗.
另外,要确保腹部切口及会阴部清洁,发痒时不要搔抓,更不要用不洁净的物品擦洗.
指导意见:
▲早期起床活动.是防止肠粘连,帮助子宫收缩,促使伤口愈合的重要环节.因为手术时腹腔打开,使一部分空气进入腹腔,这些气体通过肠道排出,而手术后往往活动少,使肠道蠕动减弱,引起肠胀气和粘连.要求病人麻醉期过后,就要活动.
▲注意饮食.适当的营养也是产妇康复的一个重要的方面.
▲剖腹产后产妇可以而且应该给婴儿喂奶.因为,喂奶可以刺激子宫收缩,加速子宫的复原,减少出血.这对产妇的康复有利.对于婴儿来说,母乳营养是重要的,母乳含有其它乳类所没有的免疫抗体.
▲剖腹产妇在康复期内注意卫生,由于产后出汗多,阴道恶露不断排出,乳汁分泌及腹部伤口,产后抵抗力低,如不注意卫生,容易引起感染,影响康复.
▲剖腹产后需要注意休息,特别是要有充足的睡眠,要动静结合,才能达到早日康复,喂养好婴儿的目的.
以上是对“剖宫产后的饮食注意事项”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
剖腹产后应该如何注意饮食的调理.
指导意见:
在术后应注意休息,在饮食上多食用一些补气血,补肾的食物,尽早恢复健康,同时也为宝宝提供优质的乳汁,确保宝宝正常地生长发育.下面介绍一些食疗方,剖腹产及顺产的产妇都可食用.另外,多食用羊肉,牛肉,海鱼,海虾,海参等高蛋白的食品及新鲜的蔬菜水果,尽量不吃反季节的蔬菜水果.寒凉的食物会减少乳汁的分泌,如荞麦,薏苡仁,绿豆,螃蟹,蜗牛,田螺,螺蛳,蚌肉,乌鱼,柿子,柚子,香蕉,猕猴桃,甘蔗,西瓜,甜瓜,苦瓜,荸荠,慈姑,蕹菜,苦瓜等,产妇应尽量不吃或少吃.
像萝卜黑鱼汤,黄豆炖猪肚,山药炖排骨,山药炖乌鸡,在炖这些汤的时候稍微加几个枸杞,红枣,都是非常好的.
生活护理:
在伤口愈合后,每天用热水袋热敷伤口处两次,最好坚持1~2月或更长的时间,这样能促进血液循环,利于经络的疏通,同时也可以预防妇科的疾病.不要怕痛而不积极地配合医生下床走动是非常不好的.你还是需要在医生的指导下多多的下床做恢复运动,这对你是很有好处的.祝你早日康复!
病情分析:
产后第一个星期,大量饮水:产后的三到五天内,妈妈的身体还是很虚弱.伤口仍然疼痛,年轻的妈妈会有便秘和肿胀的感觉,这是麻醉所引起的,因此大量饮水是非常必要的.最好引用热茶和不低于室内温度的水,这些都能促进肠子的蠕动.
及时排便:剖腹产后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,容易造成尿潴留和大便秘结.因此更应该按正常的作息,养成习惯,及时大小便.
请家人都来帮忙:剖腹产的妈妈一般是5-7天出院.在出院之前,年轻的妈妈需要找好能够帮助她共同分担家务劳动,做饭和带孩子的帮手.
指导意见:
产后第一个星期,饮食:当产妇排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且容易消化.可以选择蛋汤,烂粥,面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常.这个阶段千万不要急于喝一些油腻的下奶汤,例如鸡汤,肉汤等等.
病情分析:
剖宫产后食物宜富有营养且消化.如蛋汤,烂粥,面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常.
指导意见:
术后不久的产妇,应禁忌过早食鸡汤,鲫鱼等油腻肉类汤和催乳食物,可在术手7-10天再食用.此外,产妇饮食宜荤素搭配.
病情分析:
您好!对于术后的饮食应该注意少食鱼类:据研究,鱼类含一种有机酸物质,它有抑制血小板凝集的作用,不利手术后的止血及伤口的愈合.
指导意见:
第一周最初可以鸡汤,肉汤,鱼汤等汤水类进补,但是不可加酒.猪肝有助排恶露及补血,是剖腹产产妇最好的固体食物选择.甜点也可以帮助排除恶露.子宫收缩不佳的产妇,可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩,改善便秘.优质鱼类,维他命C有助伤口愈合.二周后膳食可开始使用酒,其它与第一周相同.三周以后,药膳食补可用四物,八珍,十全(冬日用)等中药材口渴时,可以喝红茶,鱼汤.食物部份与第一周相同,可以增加一些热量,食用鸡肉,排骨,猪脚等.药膳食补可添加黄耆,枸杞,红枣等中药材.
生活护理:
术后不久的产妇,应禁止过早食鸡汤,鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物,可在术后7~10天再食用.
以上是对“剖宫产后的饮食注意事项”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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