一次重感冒之后背心发冷好象针刺一样
健康咨询描述：
全部症状容易感冒.冬天脚冰冷,睡觉也不会暖和.
去年开始.
曾经的治疗情况和效果：
感冒好之后,就没有怎么治疗.
但是就出现上面说的症状.
想得到怎样的帮助：了解这是怎么回事.并怎么治疗
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医生回复区
病情分析：
你的这种症状应该属于中医里体虚的气血两虚的症状
指导意见：
；既有气虚的表现,又有血虚的表现,进补宜采用益气生血,培补气血,气血并补. 对两虚之体的食补可分别选用上述补气,补血,补阴,补阳的食品及药膳进行辨证辨体施补,更应根据虚弱的轻重交替选服,通过进补待虚弱的表现消失,恢复健康后应停服进补食品及进补药膳,到服食正常的平衡膳食即可
生活护理：
真正做到“虚则补之,实则泻之”,无虚不须补,避免不虚而补,补之过度或进补不当而引起的不良反应,反而对健康不利.
其实就是补血和补充营养了...
亲：
说明你体虚啦,应该补补
体虚感冒是中医的病证名称,是以反复发作,缠绵难愈为特点的临床常见疾病,主要见于体弱之小儿和妇女,老人,以及患有慢性呼吸道疾病的患者.中医中药对此有较好的疗效.
气虚型：症见体质虚弱,肌肉松软,汗多不止,精力不振,不爱户外活动,脉软弱无力.治疗宜益气固表.代表方是玉屏风散（黄芪15克,防风12克,白术10克）,可酌加山药12克,牡蛎1 0克,太子参10克等同煎饮服.
脾虚型：症见易患感冒,食欲低下,大便浠溏,食后胃脘不舒,舌苔腻滞,脉缓.治疗宜健脾益气,消食导滞.代表方为参苓白术散（党参15克,白术10克,茯苓10克,山药12克,陈皮10克,葛根10克,鸡内金8克,焦麦芽10克等同煎饮服）.胃畏寒者可加干姜3片,桂枝15克.
阳虚型：症见怕冷,肢冷,且得热则舒,尿清且长,脉缓无力.治疗宜温阳解表.方可用再造散（可取制附片5克,黄芪15克,白术10克,茯苓10克,党参12克,大枣4枚,细辛2克等同煎饮服）.
气阴两虚型：多发生在气虚型,血虚型感冒的恢复期,多表现为微有咳嗽,体形消瘦,口干欲饮,苔少而干等症状.治疗宜益气养阴.可取党参15克,黄芪10克,沙参12克,麦门冬12克,白术10克,玉竹10克,五味子10克,桑叶8克同煎饮服.
对于体虚感冒者,在进行中医调治的同时,加强健身锻炼也很重要,以增强体质,提高免疫力.
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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