阿拉月经不正常
健康咨询描述：
1没有合理的从始至终来完过几次,多是半途突然没了2痛经,有时候很痛有时候没事3我是寒性体质4月经颜色暗红,有褐色
从初潮到现在,平时工作作息不规律,饮食也是
曾经的治疗情况和效果： 没看过,痛经的时候服用过“益母草颗粒”,姜糖水
想得到怎样的帮助：有什么快速调理的办法?会不会不孕呐?
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指导意见：
请问医生,有什么通俗的治疗办法么?（方便具体列一下么）我因为工作都在国外,看医生比较麻烦,而且我又是比较相信中医的.另外,我从事建筑方面的,作息没法规律,弄设计动辄三四点,通宵都是常事……您看,有什么简单的方法么?
病情分析：
月经不调治疗注意事项 月经不调治疗的疗程为三个月,第四个月停药观察月经周期情形,一般规律服药后治疗一个疗程后即可恢复正常. 月经不调治疗期间,若有感冒,请停服调经药物,等感冒好后再服.
指导意见：
月经不调治疗期间,若有服其它药物类（白凤丸,四物汤等）,请告知医师. 月经恢复正常后,请特别节制生冷瓜果,冰凉饮料,以免复发.调经须较长时间配合,请耐心服用药物.
请问医生,有什么通俗的治疗办法么?（方便具体列一下么）我因为工作都在国外,看医生比较麻烦,而且我又是比较相信中医的.另外,我从事建筑方面的,作息没法规律,弄设计动辄三四点,通宵都是常事……您看,有什么简单的方法么?
你好月经不正常,主要以养血,和血,调经为原则,达到经血通畅下行的目的,常用的传统中药验方有四物汤等.建议你每天慢跑和散步有利于改善体质.运动可以不要求强度,但要注重坚持.保持充足的运动来促进血液循环.除了运动之外还可以配合尝试一些食补及健康辅助食品的方法.在食物或是汤里面加一些姜片或像坚果类的核桃仁,芝麻,蔬菜类的胡萝卜,水果类的木瓜,红枣,羊肉,红糖等都是热性的食物.
以上是对“阿拉月经不正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 痛经
温馨提示：
不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。
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