骨质赠生反弓每天手麻疼痛会影响寿命吗？

      病情分析：
      长期低头是很容易引起颈椎病的,很折磨人,厉害是甚至会突然晕倒.
      指导意见：
      建议,首先要解除病因就是改换个工作.
      再就是预防颈椎病自我按摩
      1.按摩百会 ： 用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴,用力由轻到重按揉20～30次.功效：健脑宁神,益气固脱.
      2.对按头部 ： 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处,其余四指分开,放在两侧头部,双手同时用力做对按揉动20～30次.功效：清脑明目,振奋精神.
      3.按揉风池 ： 用两手拇指分别按在同侧风池穴（颈后两侧凹陷处）,其余手指附在头的两侧,由轻到重地按揉20～30次.功效：疏风散寒,开窍镇痛.
      4.拿捏颈肌 ： 将左（右）手上举置于颈后,拇指放置于同侧颈外侧,其余四指放在颈肌对侧,双手用力对合,将颈肌向上提起后放松,沿风池穴向下拿捏至大椎穴20～30次.功效：解痉止痛,调和气血.
      5. 按压肩井 ： 以左（右）手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处),然后由轻到重按压10～20次,两侧交替进行.功效：通经活络,散寒定痛.
      6.按摩大椎 ： 用左（右）手四指并拢放于上背部,用力反复按摩大椎穴(位于后颈部颈椎中最大椎体下方的空隙处)各20～30次,至局部发热为佳,两侧交替进行.功效：疏风散寒,活血通络.
      7.对按内,外关 ： 用左（右）手拇指尖放在右（左）手内关穴(掌横纹以上2寸,两肌腱之间）,中指放在对侧的外关穴（内关穴对面）,同时对合用力按揉0.5～1分钟,双手交替进行.功效：宁心通络,宽胸行气.
      8.掐揉合谷 ： 将左（右）手拇指指尖放在另一手的合谷穴（即虎口处）,拇指用力掐揉10～20次,双手交替进行.功效：疏风解表,开窍醒神.
      9.梳摩头顶 ： 双手五指微曲分别放在头顶两侧,稍加压力从前发际沿头顶至脑后做“梳头”状动作20～30次.功效：提神醒目,清脑镇痛.
      康复操可改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织.无颈椎病者可起到预防作用.姿势：两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放
      松,两眼平视,均匀呼吸,站坐均可.1. 左顾右盼： 头先向左后向右转动,幅度宜大,以自觉酸胀为好, 30次.2. 前后点头： 头先前再后,前俯时颈项尽量前伸拉长,30次.
      3. 旋肩舒颈： 双手置两侧肩部,掌心向下,两臂先由后向前旋转20—30次,再由前向后旋转20—30次.
      4. 摇头晃脑： 头向左一前一右一后旋转5次,再反方向旋转5次.
      5.头手相抗： 双手交叉紧贴后颈部,用力顶头颈,头颈则向后用力,互相抵抗5次.6. 双手托天： 双手上举过头,掌心向上,仰视手背5秒钟. 腰椎要注意不要用力,每天轻微活动数下,可以买一把按摩椅每天做腰脊按摩两次,每次20分钟.会有收效的
      1,彻底纠正“高枕无忧”的错误观点.人一生至少有1／4－1／3的时间在床上度过,选择通透性强,符合生理弯曲,高度适中的枕头十分重要.建议采用根据生理弯曲设计的药枕,既可帮助恢复和保持生理弯曲,又可将治疗保健带入到休息时间,做到治疗,休息两不误；
      2,避免用太软的床垫,防止长时间使颈椎处于非生理弯曲；
      3,工作中定期改变头颈部体位,头颈部可向相反方向作半分钟至数分钟的活动,及时消除疲劳；
      4,定期抬头远视,每当低头或伏案工作时间过长,应抬头远视数分钟,并按摩头颈十分钟.