脸上长斑可以怎么弄掉啊

      病情分析：
      你这个应该是雀斑.
      雀斑,中医又称为雀儿斑,雀子等.主要表现为面部皮肤浅褐色或暗褐色斑点,帽针头大小,多发性,对称分布,夏日晒后显著,冬季避晒减轻.好发在鼻梁部及眶下.但颈部,手臂,手背,小腿亦可发生.无任何自觉症状.
      指导意见：
      中医认为本病主要是先天肾水不足,不能荣华于上,阴虚火邪上炎,蕴蒸肌肤而致.现代医学认为本质为常染色体显性遗传.
      一,内治法
      (—)补益肝肾,滋阴降火为主,可试用生地15克,玄参15克,枸杞子10克,芦根15克,黄柏15克,知母15克,生甘草5克泡茶喝.
      (二)成药验方：服六味地黄丸或知柏八味丸,每日2次,每次4—6克.
      二,外治法
      (一)桃花消斑方 桃花,冬瓜仁各等份,研成细末,用空调或糊备用,每日外涂敷脸部雀斑处.
      (二)五妙水仙膏治疗法
      具体治疗方法：先用75%酒精消毒皮肤及接去局部皮脂后,用消毒牙签将五妙水仙膏点在皮疹上,下后再点,上药4—6次.至皮疹周围皮肤出现潮红,然后用蘸生理盐水的棉签抹去药物.再用砂石针轻轻地把雀班皮疹剔除,最后扑以珍珠层粉于伤口上.一般经4—7日后痂皮自行脱落而愈.
      生活护理：
      消除雀斑五大天然食物
      1,西红柿汁
      每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用.因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”.维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退.
      2,黄瓜粥
      取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克.将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片.大米淘洗干净,生姜洗净拍碎.锅内加水约1000毫升,置火上,下大米,生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可.一日二次温服,可以润泽皮肤,祛斑,减肥.现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素,维生素C,维生素B1,维生素B2,糖类,蛋白质以及芥,磷,铁等营养成分.经常食用黄瓜粥,能消除雀斑,增白皮肤.
      3,柠檬冰糖汁
      将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用.柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克.此外还含有钙,磷,铁和B族维生素等.常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用.
      4,黑木耳红枣汤
      5,胡萝卜汁
      
      

      病情分析：
      6个天然美白与如何祛斑最有效的自制法 这里将介绍如何祛斑最有效的方法.这六种方法包括中药,食物祛斑.是比较有效的祛斑方法.
       1.冬瓜子仁15克,桔皮6克,桃花12克,混合研成细末,饭后用米汤调服,一日三次,连服数月,面部会变得白嫩而光滑.
       2.冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用,每天早晨用一酒杯汁液倒入洗脸水中洗脸,常洗可使面部光洁柔软.
       3.把晒干的玫瑰花浸泡在热水里,使之冷却后再滴上几滴橄榄油,用来搽脸,皮肤会保持光滑润泽.
      
      指导意见：
       4.晒过的皮肤出现红斑点,将牛奶搽脸及被晒部位,可使皮肤收缩,再用柠檬片敷面一周后斑点变小,再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次,斑点即可消除.
       5.用中药白果,草果各二两,加黑豆一两,研细后分成30份,每天早晨取一份搅入水中洗脸,然后擦上润肤霜,连续使用一月,皮肤将会变得白嫩.
      
      生活护理：
       6.怠杏去皮,滑面,轻粉各等份,研末隔水蒸片刻,取出加龙脑及麝香少许,再以鸡蛋白拌和成膏,每早起床洗脸后,用药涂抹,数月后,容颜会变得红润光滑,娇艳如春之桃花
      
      

      病情分析：
      你好,这很可能是你遗传家里的吧.
      指导意见：
      食疗主要就是要调理气血,长斑是气血不畅通的表现.多做脸部运动啊.
      
      以上是对“脸上长斑可以怎么弄掉啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！