先天性缺钙

      病情分析：
      误区1：补钙越多越好
      中国营养学会制定的《中国居民膳食营养素参考摄入量（DRI）》中提出：成人的钙的可耐受最高摄入量是每天2000mg,这个摄入量不是建议的标准摄入量.一般而言,成人的推荐摄入量为每天800mg,一般从膳食中摄入钙至少500mg.摄入的钙越接近可耐受最高摄入量,危害健康的风险就越大.摄入钙过多,可能干扰其他微量元素对于人体的吸收利用,也可能导致患肾结石病的危险性增加等.也就是说,营养素摄入不是越多越好,缺乏对健康不利,而过量也可能对健康有害.一般而言,通过日常的均衡膳食和增加奶制品的摄入,可以基本满足人体对于钙的需求.所以,补钙并非越多越好.
      误区2：吃钙片是补钙的最佳途径
      在我们每日摄入的天然食物中,有很多可以达到增加钙质的目的,像奶制品,豆制品等.比起钙片,这些食品存在着价格便宜,食用方便等特点,应为补钙首选.除了日常的食物调整以外,如果还不能达到身体需要,采用营养素补充剂或强化食品也是解决微量营养素摄入不足的手段之一.
      误区3：轻信广告中某些夸大其词的说法
      某些厂商为了增加产品销量,扩大知名度,在广告中加入不切实际,夸大其词的言语和数据.专家称：正常情况下,钙剂对于人体的吸收率大致在30％左右.这显然与某些商业广告中所宣传的吸收率高达90％有很大出入.还有一些厂家把在动物身上获得的实验结果写在产品说明书中.对待这些,需要消费者有正确,客观的判断力,对待产品不能跟风,盲从,平时有意识地多积累一些医学常识是非常必要的.
      误区4：保健品与药品概念混淆
      从国家法规要求来看：保健食品是食品,不允许有任何毒副作用,而药品是允许有毒副作用的.药品是在疾病状态下吃的,食品是可以让国民日常食用的.就时间而言,药品是偶尔吃的,食品可以经常吃.但值得注意的是,有些营养素产品在批成药品时,它的剂量允许大一些.长期大剂量摄入某些营养素对健康可能造成危害.
      误区5：老年人单纯补钙就能防治骨质疏松症.
      对于老年人来说,缺钙是导致骨质疏松症的一个重要原因,单纯补钙并不能全面防治骨质疏松症,需要从改善膳食结构和服用补钙剂两方面加强钙的摄入.
      误区6：强调儿童也必须通过服用钙保健品补钙.
      实际上,儿童补钙也应以食补为主.
      误区7：补钙首选含维生素D的产品.
      中消协提醒消费者,慎服大量添加维生素D的补钙剂,服用过量会产生积蕴中毒现象.
      针对以上误区,中消协郑重警示广大消费者,应加强对广告宣传的理性思考,平和地看待补钙广告,勿听信某些钙保健品的夸大宣传.提倡合理地改进膳食结构,尽量从天然食品中获取钙,通过食补增加钙摄入量.
      指导意见：
      宝宝补钙需要注意什么
      ①给孩子补钙前,请先去正规医院检测孩子体内钙的含量.
      ②不要听信某些补钙品的夸大宣传.
      ③补钙不是越多越好,请在医生的指导下补钙.
      ④牛奶是最好的补钙食品,牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失.
      ⑤熬骨头汤勿忘加醋,这样可以帮助钙的吸收.
      ⑥夜间最需要钙,而且最容易吸收.
      ⑦菠菜,茭白和韭菜等含草酸较多的蔬菜,应当先用热水浸泡以溶去草酸,否则会降低钙的吸收.
      生活护理：
      多食用钙质含量高的食物
      如：牛奶,酸奶,奶酪,泥鳅,河蚌,螺,虾米,小虾皮,海带,酥炸鱼,牡蛎,花生, 芝麻酱,豆腐,松籽,甘蓝菜,花椰菜,白菜,油菜等.
      多做体育运动 （运动可使肌肉互相牵拉,强烈的刺激骨骼,加强血液循环和新陈代谢,减少钙质丢失,推迟骨骼老化,同时有利于人体对饮食中钙的吸收）.
      多晒太阳（紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收.但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳）.或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收.
      吃好早餐（人体早上对钙的吸收能力最强）.
      对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸,然后再烹调.如：甘蓝菜,花椰菜,菠菜,苋菜,空心菜,芥菜,雪菜,竹笋.
      
      

      病情分析：
      补钙还有一个吸收的问题,补得再多,不吸收也是白搭.同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收,预防佝偻病,多晒太阳也会帮助钙的吸收,一定要到户外,不能隔着玻璃,因紫外线是不能穿透玻璃的.另外,孩子胃肠道系统的不完善,也会影响吸收.
      指导意见：
      正确的补钙
      钙要吸收就必须要有维生素D及微量元素钙,二者缺一不可,尽量通过平时的生活和饮食来达到每天人体所需的量,但摄取有道,不可一味求多,以免过犹不及.
      食物来源：维生素D主要存在于海水鱼,如沙丁鱼,鲨鱼,动物肝,蛋黄等动物性食品及鱼肝油制剂中.我国不少地区使用维生素A,维生素D强化牛奶,使维生素D缺乏症得到有效控制.
      钙的食物来源就考虑两个方面,钙含量和吸收利用率.奶与奶制品含钙丰富,吸收率也高,是人体理想的钙来源;在喝奶制品的时候最好食用纯鲜牛奶,那种保质期在七天的保存在雪柜中的纯鲜牛奶,纯鲜牛奶中人体对钙元素的吸收量在20~40%左右,建议在冲好的牛奶或纯鲜牛奶中添加些黄金双歧因子糖,每天添加量在3-15克,可以大大提高人体内对钙的吸收量至60%-70%.
      建议补钙的同时补充一些肠道有益菌,如妈咪爱,合生元等
      
      

      病情分析：
      补钙还有一个吸收的问题,补得再多,不吸收也是白搭.同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收,预防佝偻病,
      多晒太阳也会帮助钙的吸收,但同时要注意不可过度暴晒,会引起皮肤癌 .而且幼儿是仰卧,注意千万不可直晒到脸部,会严重伤害期视力.
      指导意见：
      婴儿胃肠道系统的不完善,也会影响吸收.
      建议补钙的同时补充一些肠道有益菌,如妈咪爱,合生元等（放心,有益菌不是药,是多多益善的）,胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源,所以说小儿的大多数病,改善胃肠道是关键.
      
      
      以上是对“先天性缺钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      婴幼儿小孩处于生长发展高峰期,特别容易缺钙,无论是母乳喂养还是人工喂养,都要补钙,并且有适量的维生素D,只有这样才能细说.一般来讲,每天应该有200到400毫克的钙.比如说母乳喂养,小婴儿如果有缺钙的症状,假如只有呕吐一项,也不能完全是缺钙,也可能由于出汗多一点,或者睡觉的时候枕头把头发蹭掉了,都有可能,要整个全面看.除了补一定量的钙以外,还要补维生素D,维生素D应该是400—600IU,现在天气逐渐转热,如果每天包括脸部,手部裸露在外面30分钟到两个小时的户外活动,就可以适当减少维生素D量. 天气热了以后尽量活动,可以减少,到夏天天气暖和了,皮肤裸露多的时候还可以减少.
      指导意见：
      所以建议您带小孩去医院看看,按医生所说用药.毕竟小孩缺钙会严重影响以后生长发育的,请重视.
      

      病情分析：
      你好!孩子不爱吃饭,跟缺钙没关系.所谓的不爱吃饭就是没有食欲,那么引起没有食欲的原因可能有以下几个原因：
      1,有胃火,孩子舌苔厚黄,口臭,可以吃些清淡的稀饭,面条,小咸菜,生吃西红柿,多喝水,切忌油腻.
      2,活动量少,室外活动少,即便是大人每天缺少室外的有氧运动,也会没有食欲,让孩子多跑跑跳跳,多饮些水,自然就会感到饥饿.
      3,孩子的零时甜食吃得多,也会没有食欲.
      指导意见：
      如果以上原因都没有,建议带孩子看医生,还可以补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收,预防佝偻病,多晒太阳也会帮助钙的吸收,一定要到户外,不能隔着玻璃,因紫外线是不能穿透玻璃的.
      生活护理：
      希望我的回答能够对您有所帮助.祝宝宝健康成长!