打篮球脚裸扭伤痛了二三个月啦,一用力就痛

      病情分析：
      你好,这种情况常是有软组织的损伤的情况引起的.你的情况不算很严重.
      指导意见：
      对于你的情况来说,可以适当的采用理疗,针灸,外用药物等治疗方法进行治疗的.用膏药过敏的情况,可以采用其他的外用药物,如红花油,云南白药喷雾剂等药物的应用等.另外可以采用红花泡脚等.平时不要劳累.
      

      病情分析：
      你好,所述情况为踝关节扭伤后局部疼痛,可以正常行走,但不能用力.
      指导意见：
      对于这种单纯踝关节部韧带等软组织扭伤,应该局部戴护踝或穿高帮鞋保护下活动,防止日后踝关节不稳,易反复受到扭伤,或形成创伤性关节炎.另外在床上要进行屈伸踝及足趾的功能练习.如果局部肿痛明显,则可以适当外用红花油,扶他林软膏,伤痛酊等.
      祝早日康复.
      

      你好；
       俗话说伤筋动骨100天,你现在还有肿疼得症状,说明扭伤得部位还有炎症是血液流通不畅引起得,扭伤看似不是很严重得病,但是严重扭伤会形成习惯性扭伤,从而落下后遗症,扭伤仅仅靠吃一些消炎药是没有多大效果得,只是起到体表消炎,不能从根本上起到治疗得作用,至于治疗选对方法是很关键得,在此基础上最理想的方法是中医外敷药贴与体表得药物,通过毛孔内体吸收药物,开窍透骨,通经走路,活血化瘀,消炎消肿,对治疗有积极得作用,如有帮助可以随时咨询祝早日康复.
      
      以上是对“打篮球脚裸扭伤痛了二三个月啦,一用力就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果是这么久都没有好,你应该是在扭伤之后没有好好的处理,早期延误治疗但伤后负重造成踝关节陈旧性损伤.可进行中药熏洗,推拿治疗.
       中药熏洗：草乌10g,川芎20g,红花15g,丹参15g,伸筋草30g,透骨草30g,牛膝15g,防风10g,羌活15g.诸药混合均匀放入不锈钢盆中,加水1000ml,煮沸10分钟后,改文火,并用热气熏患踝,2分钟后关火继续熏蒸,待药液变温后将踝关节浸泡其中.
       推拿治疗：患者取平卧体位.第一步：先用拇指点按足三里,阳陵泉,承山等穴位,每穴约半分钟,然后用拇指及其余四指配合揉捏弹拨小腿前后肌群,并对痛点部位重点操作,先后大约5分钟.第二步：用拇指揉按踝关节周围,重点是下胫腓联合韧带处,外踝前下方及跟腱两侧.手法宜柔和深透,大约10分钟.第三步：以一手拇指与食指轻用力挟持踝关节两侧凹陷中,另一手持握患肢前足部,在稍用力拔伸下做踝关节屈伸,内外翻及环状运动.手法进行宜平稳和缓.
      各方向均做数次.最后双手交叉挤压下胫腓关节,依次拔伸患足5趾,使发生弹响后结束手法,约5分钟.上述手法日一次进行,10天为一疗程.治疗初期用护踝保护下进行不负重功能活动,一般护踝应用不少于7天.
       摘自《齐齐哈尔医学院学报》