吃保健品对皮肤有改善的作用吗

      病情分析：
      “怎么样才能不长痘”这个问题确实不太好回答,如果我把书上的套话给你复述一遍你肯定烦,什么注意休息,别吃辛辣食物之类的.其实很多人这些都注意了还是起痘痘.所以医学上关于痘痘的病因一直都不是特别清楚,很多原因都可以造成.
      
      指导意见：
      我给你的建议：当然休息很重要了,所以注意睡眠,如果确实睡不好,那就到医院的神经内科看一看.另外注意一下你的月经怎么样,内分么改变也是造成痘痘的原因之一,这些你都要注意的,饮食告诉你忌口估计也做不到,所以就顺其自然吧,只是海吃辛辣食物的时候注意收敛一点就可以了.
       再有如果你想保持青春,可长期口服维生素E,我指的是天然的维生素E,需要坚持长期吃,有延缓衰老,美容养颜的作用.
      生活护理：
      如果长痘了就用一些外用药膏就行了,比如达芙文软膏,但要少用,见效就止
      

      病情分析：
      你好,你这是内分泌失调导致的
      指导意见：
      建议你给以调节神经的药物治疗如谷维素,同时给以清热解毒治疗如清开灵 注意休息