病情分析:
煮点苹果水,或者水果泥给宝宝试试,开开胃,效果不错的,也有人说给孩子喝牛初乳,生命阳光牛初乳不错,它可以纠正厌食,因为牛初乳中的生物活性调节肽,微量元素载体蛋白及生长因子等可不断作用于丘脑中的摄食中枢,调节正常食欲,一般服用1—3个月可有效纠正厌食.
指导意见:
而且牛初乳含有丰富的免疫球蛋白,可中和,清除肠道致病细菌,促进有益细菌生长,预防肠道疾病发生;同时免疫球蛋白,消炎因子,巨噬细胞等免疫物质能增强抵抗力,减少感冒,肺炎,腹泻等疾病的几率.
病情分析:
猕猴桃,鲜枣,草莓,枇杷,橙,橘,柿子等含有丰富的维生素C.以100克水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含
指导意见:
据测定,成人一天需要60毫克维生素C,假如要从维生素C含量很少的水果中摄取,则无花果需要25个,梨需要14个,葡萄需要1.5公斤左右.因此,只吃一两个维生素C含量少的水果,实际上并没有什么帮助.可是,如果是含维生素C较高的猕猴桃,柑橘或柿子,一天一两个就够了.如果是鲜枣或草莓,只要五六粒,即可摄取到一天所需的维生素C.所以,要想补充足够的维生素C,吃水果时应有所选择.
另外,还有一些因素影响着水果中维生素C的含量.比如,一些水果为了预防虫害及日晒,在生长过程中常用纸袋包裹起来,结果造成维生素C含量减少;夏季水果丰收,储藏于冷库,冬天出售时,水果的维生素C含量也会减少;现代家庭一般都有冰箱,许多人喜欢买大量水果放入.但水果存放的时间越长,维生素C损失就越多.
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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