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身高可以拉伸吗?

男 | 19岁 2009-12-10 23:09:48 11人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡觉用两像皮筋,栓住两只脚,另一头栓在床上,可以帮助长高.

想得到怎样的帮助:这说法可靠吗?

医生回复区

张鹏勇
张鹏勇 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 儿童泌尿系感染,小儿哮喘,小儿感冒,小儿肠炎,婴幼 帮助网友:10021称赞:1
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2009-12-10 23:14:07 我要投诉

      病情分析:
      你好 你的这种做法是不可靠,不科学的.身高可以用一些其它的方法来科学的增高
      指导意见:
      可以适当补充生长激素,但是需要在医生的指导下服用,激素类的药物倒要慎用
      

zoujinfa
zoujinfa 主治医师 擅长: 妇产科,儿科等 帮助网友:101637称赞:2759
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2009-12-11 07:55:39 我要投诉

      你说的说法是不科学的
      请不要做啊
      

邵医生
邵医生 郑州大学第二附属医院   医师 擅长: 高血压、高血脂、糖尿病、脑梗塞以及心理疾病 帮助网友:9936称赞:1800
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2009-12-10 23:15:18

      病情分析:
      根据描述您是想了解身高可以拉伸吗?
      指导意见:
      拔苗助长,你知道后果吗,还是多点运动,不要走歪道了.现实终归现实,如果可以的话,这样的产品早就卖通街了.要相信科学,只有多运动并且补充合理的营养才能使自己的身高再增高一些.
      
      以上是对“身高可以拉伸吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

唐龙
唐龙 遂宁市中心医院   主治医师 擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰肌劳损、 帮助网友:393称赞:75
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2009-12-10 23:17:12 我要投诉

      病情分析:
      不可靠哈.能否长高,关键是看骨骺线是否闭合
      指导意见:
      个子能否长高关键是看骨骺线是否闭合,如果闭合,几乎没有长高的可能了.身高拉伸的说法存在太多的不科学性,不可信!!现代社会靠的是能力,本事,不论这个问题是你问的还是为你朋友问的,都不要太在意外在的条件,好好学习,相信你你会很成功,加油!!!
      

李医生1808
李医生1808 其他 帮助网友:288称赞:60
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2009-12-10 23:18:13 我要投诉

      病情分析:
       询问拉伸是否有助于增高
      指导意见:
       在长高的时候,骨骺板虽然在逐渐骨化,但是本身并不变少(薄),从而保证我们长骨的生长,当青春期开始发育一段时间后,随着性激素的分泌,可以理解为骨骺再逐渐骨化后没有继续生长的能力,全部骨化完,也就不再有生长的空间和原料了.
      这也就是说,我们在青春期发育后,骨骺线闭合后,就不会再长高了(只考虑长骨),因为长骨不再长了,就是腿,胳膊不再变长.
       所以,拉伸无助于增高.一定要加强锻炼和营养啊,锻炼是良性刺激,会使骨头更努力的长长,而营养保证了原料的供给.
      
      

智渊
智渊 其他 帮助网友:197称赞:19
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2009-12-10 23:19:12 我要投诉

      病情分析:
      你好 这样貌似像牵引 你不觉得难受吗 效果不能完全否定 但不见得有效
      指导意见:
      关键要看你的骨龄 还有没有生长的可能 但看你19岁 估计还是可以长的 加强运动 注意饮食 同样有效果的
      

贵阳任医师
贵阳任医师 其他 擅长: 主要擅长于胸部肿瘤的放疗及化疗等综合治疗 帮助网友:2922称赞:235
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2009-12-10 23:19:44 我要投诉

      病情分析:
      拔苗助长,你知道后果吗,还是多点运动,不要走歪道了.现实终归现实,如果可以的话,这样的产品早就卖通街了.
      用拉伸器可以使身高拉高吗?方法不好!我建议不要!
      指导意见:
      能增高的食物
      如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点.
      要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.
      反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.
      
      
      以上是对“身高可以拉伸吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

jin医生tj
jin医生tj 其他 帮助网友:51称赞:8
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2009-12-10 23:23:31 我要投诉

      病情分析:
      以你的年龄,还是有很大的长高空间的.只要骨骺未闭合,就可以不断长高.这种方法不科学,也不实际,会影响正常睡眠,不建议使用.
      指导意见:
      要想长高最根本的方法是多运动,特别是做一些跳跃性的运动,像打篮球啊,跳绳跳远啊.另外多补充钙质,多摄入汗钙丰富的食物比如豆制品,牛奶,虾皮等.
      生活护理:
      体育锻炼不仅有促于长高,更能加快新陈代谢,促进营养物质吸收,身体更健康更结实.同时也可以在活动中,保持愉悦的心情.祝你越长越高,身体越来越棒!
      

askme200917
askme200917 其他 帮助网友:18称赞:5
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2009-12-10 23:24:18 我要投诉

      病情分析:
      病情分析;男性在19岁时身体基本发育成熟,每个人的情况不一,你也还有身高增长的可能.
      指导意见:
      你这种做法几乎没有什么效果,建议你合理饮食,多运动,尤其是多做跳跃运动对增加身高有一定帮助.比如,打篮球.
      

耿海涛
耿海涛 其他 帮助网友:299称赞:39
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2009-12-10 23:29:32 我要投诉

      病情分析:
      影响身高的因素很多,如遗传,营养,体育运动,环境,生活习惯,种族,内分泌,性成熟早晚(初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米),远近亲婚配,医学进步等等.
      在诸多影响身高的后天因素中,最积极而又有效的因素莫过于体育运动.影响儿童青少年体格发育的是肌肉衰弱.多运动是儿童和少年长高的生理需要.
      指导意见:
      所以,你的这种说法作用不会太明显或者说根本没有作用.
      
      

宋鹏龙王
宋鹏龙王 其他 帮助网友:113称赞:1
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2009-12-11 11:44:29 我要投诉

      这个没有什么依据的,如果你想长高的话,平时注意饮食营养均衡,多运动就可以了
      

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