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脚打篮球时扭到了,现在有点肿

男 | 22岁 2009-12-12 19:36:14 9人回复 来自

健康咨询描述: 脚肿,现在也有点痛.用冰敷了,之后要做什么?

想得到怎样的帮助:可以详细回复一下吗?谢谢

医生回复区

huyue033
huyue033 其他 帮助网友:37称赞:11
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2009-12-12 19:51:01 我要投诉

      病情分析:
      脚踝扭伤是韧带损伤,肿胀因为局部充血,
      指导意见:
      建议用冰敷二十四小时以减少充血,减轻疼痛.冰敷二十四小时后,建议热敷有利于血液循环,利于淤血肿胀的吸收,同时建议局部外敷用药如红花油等.减少活动,建议穿平底肥大的鞋以利血液循环.
      

邱医生
邱医生 医师 擅长: 滑膜炎,带状疱疹及后遗症,骨髓炎,老烂腿,褥疮, 帮助网友:25495称赞:638
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2009-12-12 20:23:10

      韧带是连接两块骨头的组织.最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的崴了脚;和膝关节的韧带拉伤.韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤,部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤. 关节韧带扭伤后,局部肿胀,疼痛,压痛,有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤.
      韧带损伤常见症状为局部肿胀,疼痛,瘀斑,肢体活动受限等.病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞.损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用中医药物外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的.不明之处可随时联系.祝早日康复!
      

要幸福奥
要幸福奥 其他 帮助网友:789称赞:73
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2009-12-12 19:40:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,之后就是晚上用热水烫
      指导意见:
      吃点活血化瘀的药物如三七,贴贴膏药,注意休息.
      
      以上是对“脚打篮球时扭到了,现在有点肿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

唐龙
唐龙 遂宁市中心医院   主治医师 擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰肌劳损、 帮助网友:393称赞:75
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2009-12-12 19:43:34 我要投诉

      病情分析:
      脚扭了啊 ,一般要去看医生,确定有没有骨折
      指导意见:
      如果你本人确定没有骨折,估计是软组织和肌肉拉伤,没有大碍,休息一段时间可痊愈.可以适当贴点膏药!!
      

和谐神州
和谐神州 其他 帮助网友:407称赞:79
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2009-12-12 19:44:13 我要投诉

      病情分析:
      如果不是很严重的话,可以先冰敷24小时到48小时,之后可以热敷,加些按摩都可以的.但是不能剧烈运动,一定要在好了之后才运动.
      指导意见:
      如果严重的话,比如说有三天之后基本没有好转,还是肿的很厉害,疼的很厉害,那最好去医院检查一下,排除有骨折.没有骨折就是养伤了,有骨折就要进一步治疗,打石膏或其它什么的.
      

jijunfeng01
jijunfeng01 其他 帮助网友:21
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2009-12-12 19:46:06 我要投诉

      病情分析:
      足踝部扭伤最常见了,急性扭伤局部软组织损伤充血水肿,就会肿痛,如果伴有小血管破裂局部换会出现青紫色.
      指导意见:
      急性损伤用冰冷敷可以减轻肿痛和出血,但下来你最好到医院排张X线片看骨头好着没?如骨头没问题,在家休息两周,尽量减少下床活动,口服三七片,两天后外用红花油,可以促使损伤修复.
      

李光辉
李光辉 主治医师 擅长: 消化不良,胃炎,胃溃疡,高血压,糖尿病等疾病的治疗 帮助网友:40463称赞:2509
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2009-12-12 19:46:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况需要吃点消炎止痛药,明天就需要热敷了.
      指导意见:
      天冷注意保暖,不要喝酒,不要吃辛辣食品,适量运动增强免疫力.
      生活护理:
      祝你健康
      
      以上是对“脚打篮球时扭到了,现在有点肿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

aibaozhe
aibaozhe 其他 帮助网友:59称赞:6
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2009-12-12 19:48:50 我要投诉

      前面48小时用冰敷,等过了48小时后就可以做热敷了,外加点跌打损伤药.要是一个星期还是很痛就得去医院拍个片子,看有没有骨折.
      

刘医生
刘医生 其他 帮助网友:709称赞:29
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2009-12-12 19:50:36

      病情分析:
      患者性别:男
      患者年龄:22
      全部症状:脚肿,现在也有点痛.用冰敷了,之后要做什么?
      发病时间及原因:
      指导意见:
      呵呵,这个伤爱运动的都会,先冷敷,一天后热敷,还有就是上些跌打药,有条件可做些按摩
      

2009-12-12 19:52:45

      病情分析:
      全部症状:脚肿,现在也有点痛.用冰敷了,之后要做什么?
      指导意见:
      刚才回答了呀,冷敷24H后改为热敷,跌打药,然后再按摩一下
      

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