健康咨询描述: 我现在是身高1.63M,这五年一直是这样的身高,请问还有机会长高吗?
想得到怎样的帮助:我想知道男生25岁时,有机会增高没有?有增高药吃没?
病情分析:
身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.
指导意见:
但还是建议你多运动,合理膳食,希望有作用,加油吧!
1.合理调节饮食,不要暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制.不抽烟,不饮酒;
2.生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm;
3.注意自身保健,无病防病,有病早治.读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动;
4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定.
病情分析:
你好 我现在是身高1.63M,这五年一直是这样的身高,请问还有机会长高吗?
指导意见:
增高药大都有副作用,不建议使用,即使可以长高,此类药毕竟不成熟.建议查一下关节软骨的情况
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