为什么我一运动发热后脸就会发红呢？

      你好，根据你的描述可能是剧烈运动后局部充血。平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠

      病情分析：
      因为人们进行运动时,心脏跳动加快,把更多的血液供给四肢肌肉.身体运动之后,肌肉所需血液减少,可是心脏的跳动又不能马上减慢,于是便有更多的血液涌向心部.头部,耳朵的皮肤很薄,里面布满了丰富的血管,当大量血液流经耳朵时,血管便扩张变粗,耳朵发红,由于血具有一定温度,所以会感到耳朵发热.待心脏逐渐恢复正常后,血管便收缩变细,耳朵上的血液减少了,于是就不再发热了.
      指导意见：
      第一,不要刺激皮肤,保持角质层的完整,避免过度做脸,去角质.第二,保养品要随季节更换,夏天保养以清洁清爽为重点,冬天则以保湿不刺激为重点.第三,保养品要简单化,没有化妆的时候只要用适合肤质的清洁品洗脸后,马上擦乳液就可以了,因为使用的成份越多,敏感或过敏的机率就越高.第四,保养品只要含有去角质,美白,抗老,除皱,去油,去痘,收敛等等的成分和功效,多多少少都有些刺激性.敏感性肤质的人比一般人更须要小心使用这些有效性产品,使用之后如果发现轻微的脱皮或刺痛时就必须停止使用这类产品.第五,乳液的挑选也是另一项重点,目前流行的胶原蛋白或玻尿酸是皮肤真皮层内的自然成份,擦在表皮上是不是有抗皱的功效还没有定论,不过倒是可以把它当成保湿乳液来用.
      生活护理：
      因为人们进行运动时,心脏跳动加快,把更多的血液供给四肢肌肉.身体运动之后,肌肉所需血液减少,可是心脏的跳动又不能马上减慢,于是便有更多的血液涌向心部.头部,耳朵的皮肤很薄,里面布满了丰富的血管,当大量血液流经耳朵时,血管便扩张变粗,耳朵发红,由于血具有一定温度,所以会感到耳朵发热.待心脏逐渐恢复正常后,血管便收缩变细,耳朵上的血液减少了,于是就不再发热了.

      病情分析：
      可能是角质层比较薄的原因,建议使用调理敏感肌肤的护肤品. 尽量少更换护肤品.
      指导意见：
      帮助减轻红血丝的方法
      1,增强皮肤锻炼,经常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力；
      2,尽量不使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮；
      3,经常轻轻按摩红血丝部位,促进血液流动,有助于增强毛细血管弹性；
      4,避免从冷的地方突然到热的地方,或者从热的地方突然到冷的地方,引起红血丝加重；
      5,热型红血丝严重时可以用冷敷,以减轻脸部发热,肿胀.
      以上是对“为什么我一运动发热后脸就会发红呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这是正常的,生理状况.头部离大血管比较近而且血液供应非常丰富,而手脚是末端循环.
      当运动后以及应激时（如遇事）,心跳加快,脸部血液供应更加丰富,会发红.
      血液主要供应肌肉,皮肤血液供应便相对减少,原因还包括运动出汗后皮肤散热,使皮温低（手脚又是冰凉）
      指导意见：
      这是生理状况,很正常.不需要担心.尽管运动后手脚冰凉,但是运动时肌肉亦产生热量,身体并不会觉得冷.
      生活护理：
      适当锻炼,增加机体免疫力是非常好的

      病情分析：
      运动后脸红是很正常的,从医学角度来看,运动后,会加快体内的血液循环,脸部肌肉会充血,有些人会轻意从皮肤颜色看出.这些都是因人而异,比如：有人喝点酒就会脸红,有些人则喝很多都从脸部看不出来. 运动后,如自己感觉无恙,请泰然处之吧. 这问题是因人而异,并不是病;遗传基因决定的,天生就这样,不会因你的后天因素可改变,医生也无法无计可施. 既然无法改变,那就换一个方式接受它吧(存在即是合理)
      指导意见：
      按摩按摩可使身体放松,减轻压力；开怀大笑,保持乐观心情；经常锻炼身体,或许有助改善现状