背部酸疼怎样刮痧
健康咨询描述：
背部酸疼,犯困,有点便秘,失眠
半月前感冒后有此现象
曾经的治疗情况和效果： 上星期刮了一次痧后病情差不多好了,但这几天痧退后又开始出现以上情况.
想得到怎样的帮助：我能不能再次刮痧,有效吗?主要刮哪些部位?
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医生回复区
病情分析：
你好,你的这种情况一般的情况常是由于感冒的情况诱发的.另外你的情况可以是有颈椎疾病的情况的.或有劳损的情况.
指导意见：
对于这种情况一般的情况还是可以采用刮痧的,一般的对于背部两侧,颈部的刮痧的.另外可以适当的采用 一下针灸,中药进行调理治疗的.注意一下保养,不要劳累 和着凉适当的做活动等.
病情分析：
你好,刮痧是很好的保健方法,除了有局部的皮肤溃烂,炎症及凝血功能异常外,一般的人都是可以刮痧的.
指导意见：
并没有多大限制,一般情况而言,刮痧出痧后,等痧退了之后就可以刮了.但是针对不同疾病有选择地刮一定的经络更有利于疾病的转归.
在刮痧时要注意避风寒,尤其是现在天气转凉了,应注意保暖防寒刮痧后可以喝杯温开水或姜茶.
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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