单纯性舒张压100怎么治疗

      病情分析：
      单纯舒张压100,如果你肥胖的话,考虑是肥胖引起,还有就是长期睡眠不好,也可以造成高血压,你的父母血压高吗?如果是遗传的话也可以引起的.
      指导意见：
      建议你改善睡眠质量,清淡饮食.不要吃吃咸了,多运动,应该可以改善的.

      病情分析：
      什么是舒张压? 舒张压就是当心室舒张时,主动脉压下降,在心舒末期动脉血压的最低值,也称为“低压”. 高血压病病人的正常血压在140- 90之内,舒张压高最重要最直接的因素是外周血管的阻力高,从某种意义上说比高压高要危险.除因外周血管管腔细小而产生阻力外,血管平滑肌的舒缩亦可显著地改变血管阻力.原发性高血压时,主要是阻力血管的口径变小,升压物质增多以及对其反应性增高而造成外周血管阻力增高,导致舒张压增高.脑缺血,高盐饮食以及应激均可导致交感神经兴奋,促进去甲肾上腺素的释放,并激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统,使血管收缩,外周阻力增高,导致舒张压增高.失血,休克,或者是由内分泌肿瘤综合症导致的一些促进血管收缩的激素的分泌.
      舒张压高说明血管壁弹性差,当人老了以后,大动脉的弹性下降,同样的收缩压力,缓解能够就差了,高压就特别高.而当心脏舒张的时候又不能有效的维持舒张压,所以大动脉的弹性下降是老年人表现为单纯的收缩压高血压,主要因为有大动脉弹性的因素.
      指导意见：
      什么是舒张压? 舒张压就是当心室舒张时,主动脉压下降,在心舒末期动脉血压的最低值,也称为“低压”. 高血压病病人的正常血压在140- 90之内,舒张压高最重要最直接的因素是外周血管的阻力高,从某种意义上说比高压高要危险.除因外周血管管腔细小而产生阻力外,血管平滑肌的舒缩亦可显著地改变血管阻力.原发性高血压时,主要是阻力血管的口径变小,升压物质增多以及对其反应性增高而造成外周血管阻力增高,导致舒张压增高.脑缺血,高盐饮食以及应激均可导致交感神经兴奋,促进去甲肾上腺素的释放,并激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统,使血管收缩,外周阻力增高,导致舒张压增高.失血,休克,或者是由内分泌肿瘤综合症导致的一些促进血管收缩的激素的分泌.
      舒张压高说明血管壁弹性差,当人老了以后,大动脉的弹性下降,同样的收缩压力,缓解能够就差了,高压就特别高.而当心脏舒张的时候又不能有效的维持舒张压,所以大动脉的弹性下降是老年人表现为单纯的收缩压高血压,主要因为有大动脉弹性的因素.
      
      

      病情分析：
      你说的情况应该是单纯舒张期高血压（简称IDH）,就是指在标准状态下测量的收缩压<140mmHg,同时舒张压≥90mmHg.
      多见于男性和年龄较轻者,尤其是存在不良生活习惯者（吸烟,酗酒,睡眠不足）,工作紧张,缺乏锻炼,缺乏医疗保健常识和忽视健康者.
      指导意见：
      具体方法：
      1,改变生活方式（包括低盐低脂饮食,戒烟限酒,规律饮食,充足睡眠,每天进行有氧代谢运动45min,控制体重）这在高血压尤其是IDH的防治中占有相当重要的作用.
      2,在合理生活方式,适当运动,定期查体的基础上,可适当应用药物盐酸阿罗洛尔（β-受体阻滞剂）治疗效果较好.
      3,对于单纯舒张压增高的患者,经严格的生活方式干预后仍居高不下者应予以药物治疗,但目前尚无效果确切或很明确的有效药物应用,不少学者认为血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）及β-受体阻滞剂可能有效,但需要个体化.
       4,偏方：采用珍菊降压片（1片,3次/日）加长效钙拮抗剂（1片,1次/日）方法治疗,（对睡眠欠佳者则用珍菊降压片一片,早,中,入睡前复降片一片方法）.
       祝你健康,满意请点采纳.尊重劳动,共享人生.
      
      以上是对“单纯性舒张压100怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你不是很胖的情况下可以服用卡托普利,开始25毫克,一天两次.满意请点采纳.尊重劳动,共享人生.
      
      
      以上是对“单纯性舒张压100怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      单纯性舒张压增高多见于男性和年龄较轻者,尤其是存在不良生活习惯者（吸烟,酗酒,睡眠不足）,工作紧张,缺乏锻炼,缺乏医疗保健常识和忽视健康者.
      指导意见：
      给您以下几点建议：
      1.改变生活方式（包括低盐低脂饮食,戒烟限酒,规律饮食,充足睡眠,每天进行有氧代谢运动45min,控制体重）这在高血压的防治中占有相当重要的作用.
      2,经严格的生活方式干预后仍居高不下者应予以药物治疗,但目前尚无效果确切或很明确的有效药物应用,不少学者认为血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）及β-受体阻滞剂可能有效,但需要个体化.
      祝您早日康复
      
      

      首先要保证睡眠质量必要时可用点安眠药,低脂低钠饮食,适当锻炼控制体重