早上起床勃子酸痛怎么办

      病情分析：
      这主要是和你的睡觉姿势有关系.
      指导意见：
      建议你最好是使用比较低一点的枕头.还有就是白天外出注意保暖,小心着凉.
      

      病情分析：
      养成良好的睡眠习惯很重要
      指导意见：
      以下十诫很有帮助
       一,忌当风而睡：房间要保持空气流通,但不要让风直接吹到身上.因为人睡熟后,身体对外界环境的适应能力会降低.
      二,忌睡前说话：因为说话太多容易使大脑兴奋,思维活跃,从而使人难以入睡.
      三,忌睡前过度用脑：晚上如有工作和学习的习惯,要把较伤脑筋的事先做完,临睡前则做些较轻松的事,使脑子放松,这样便容易入睡.否则,大脑处于兴奋状态,即使躺在床上也难以入睡,时间长了,还容易失眠.
      四,忌眼对灯光而睡：人睡着时,眼睛虽然闭着,但仍能感觉光亮.对着光亮而睡,容易使人心神不安,难以入睡,而且即使睡着也容易惊醒.五,忌睡前饮浓茶,喝咖啡：浓茶,咖啡属刺激性饮料,含有能使人精神亢奋的咖啡因等物质,睡前喝了易造成入睡困难.
      六,忌张口而睡：张口入睡,空气中的病毒和细菌容易乘虚而入,造成“病从口入”,而且也容易使肺部和胃部受到冷空气和灰尘的刺激,引起疾病.
      七,忌睡前吃东西：人进入睡眠状态后,机体部分活动节奏放慢,进入休息状态.如果临睡前吃东西,肠胃等又要忙碌起来,这样加重了它们的负担,身体其他部分也无法得到良好休息,不但影响入睡,还有损健康.
      八,忌仰面而睡：睡的姿势,以向右侧身而卧为最好,这样全身骨骼,肌肉都处于自然放松状态,容易入睡,也容易消除疲劳.仰卧则使全身骨骼,肌肉仍处于紧张状态,不利于消除疲劳,而且还容易造成因手搭胸部而产生噩梦,影响睡眠质量.
      九,忌睡前情绪激动：人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱,使人难以入睡,甚至造成失眠.因此,睡前要尽量避免大喜大怒或忧思恼怒,使情绪平稳.
      十,忌蒙头而睡：老人一般比较怕冷,所以有的老人喜欢蒙头而睡.这样,因大量吸入自己呼出的二氧化碳,而又缺乏必要的氧气补充,对身体极为不利.
      

      病情分析：
      你可能上网连续时间太长造成的,过去这种病一般是老师,会计,司机,电焊工等长时间一个低头姿势,使颈部疲劳过度,造成钙化,骨质增生等,颈椎病会导致血液循坏障碍,使大脑供血不足发生头晕等,当然因人而异,引起的症状也不一样.
      指导意见：
      不知你多大,建议你吃钙片,不要连续低头时间太长,中间要运行一下脖子,伸伸臂,弯弯腰.
      这种病已成为现代的普遍性问题,患上的人太多.
      
      以上是对“早上起床勃子酸痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      男,23岁,起床后觉得勃子酸痛
      指导意见：
      你好,这可能由于晚上睡觉颈部处于不佳位置所致 ,建议降低枕头高度,适当按摩
      

      病情分析：
      早上起床后觉得勃子很酸痛 是睡落枕了
      指导意见：
      找个人给你捏捏肩,捏捏颈部,放松放松就好,平时睡觉枕头不能太低.就好.不能太硬.
      

      病情分析：
      晚上睡觉早上起床后觉得勃子很酸痛,
      发病时间及原因：只是有时有·
      指导意见：
      人一般比较怕冷,所以有的老人喜欢蒙头而睡.这样,因大量吸入自己呼出的二氧化碳,而又缺乏必要的氧气补充,对身体极为不利.