孕38周如何补钙？不想吃钙片

      病情分析：
      您好 必须补充钙剂 一般孕晚期就得开始补充钙剂 不然会影响孩子的
      指导意见：
       建议吃点迪巧或葡萄糖酸钙都可以的 注意饮食吃点含钙高的食物 肉食 蛋奶豆制品等 必须补充钙剂 食补不行的 以免影响孩子的
      

      病情分析：
      孕期是需要进行补钙的,小腿有点抽筋,右大腿酸疼考虑是缺钙的表现,
      指导意见：
      建议服用钙片进行补钙,如果不想服钙片可以多吃些含钙丰富的食物,比如虾,骨头汤等等.
      生活护理：
      孕晚期需要注意休息,有见红,破水,规律腹痛的症状后需要到医院进行待产.
      

      病情分析：
      如果你不想吃钙片,你可以食物补的.
      指导意见：
      高钙奶粉是以全脂奶粉,酶解骨钙粉,植脂末,蛋白糖为主要原料,合理强化了维生素及微量元素,经充分混合制成的高钙奶粉.每20克（每小袋）产品中提供酶解骨钙粉360毫克；除高效补充钙元素外,含有鲜奶,丰富的牛磺酸,有效促进婴幼儿大脑发育,神经机能的完善；并可增强体质,增加免疫力.还含有高质量的蛋白质,氨基酸,维生素及微量元素；纯天然成分,不含蔗糖,低脂,低热；不含防腐剂,口味柔和纯正.营养丰富,携带方便.
      
      以上是对“孕38周如何补钙？不想吃钙片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,根据您的描述.您已经孕38周,现在有缺钙的现象.对于补钙,有药物和日常生活中补充.
      指导意见：
      对于日常生活中补充钙质,首先要保证每天晒两个小时以上的太阳（室外）,这样才能保证钙质的吸收.每天可以吃2个鸡蛋,每天早晚喝牛奶.吃饭时,可以吃一些高钙食品,如一些海产品.必要时,还是建议您吃一些药物补钙.因为您这时补充的钙质是提供您和您的宝宝两个人的.祝您和您的宝宝健康.
      

      病情分析：
      如果确实是缺钙,则需要补钙,钙补充过多也会引起胎盘过早钙化,对胎儿不利
      指导意见：
      可以做个微量元素检测,如果缺钙则需要补钙.不想服用钙片的,可以服用液体钙,如果葡萄糖酸钙口服液,口味也不错
      生活护理：
      确实缺钙则需要补钙,补钙过多也不好
      

      你好!根据你的描述,孕38周,腿出现抽筋,酸痛的表现,考虑是孕期缺钙.我国营养学会建议自孕16周起每日摄入钙1000毫克,于孕晚期(孕28周及以后)增至1500毫克,不选择直接吃钙片,可服用复方氨基酸螯合钙胶囊.注意多喝高钙牛奶和多食奶制品,其中的钙也容易被吸收.建议：为了宝宝的健康一定要注意钙的补充,加强孕期营养,所进食物应保持高热量,含有丰富蛋自质,脂肪,糖类,微量元素和维生素,但要注意避免营养过剩.