健康咨询描述:
睡不好 晚上肚难受 好多天不大便
一天之内不定时
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:消化正常 一天一大便
病情分析:
女,18 睡不好 晚上肚难受 好多天不大便
从病状来看,该病人很可能是肠胃功能失调.
指导意见:
这个是我常用的方子,你可以尝试一下
柴胡9克 枳壳15克 紫菀12克 当归12克 酒大黄5克 茯苓10 炒白术10克 炙甘草10克
白芍10克
水煎服,每日一剂,早晚各一次.三付药就可以了
祝你早日康复
以上是对“不吃饭饿吃了饭不消化”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你是消化不良,晚上睡觉前不要吃过多的东西,属于胃火不旺,建议多吃水果和蔬菜,吃点健胃消食片,至于 好多天不大便 建议你吃熟香蕉 不要吃生的最好皮有黑斑点的
指导意见:
你是消化不良,晚上睡觉前不要吃过多的东西,属于胃火不旺,建议多吃水果和蔬菜,吃点健胃消食片,至于 好多天不大便 建议你吃熟香蕉 不要吃生的最好皮有黑斑点的,没什么大问题,早日康复!!
病情分析:
你好
你这是便秘.由于引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,尤其是比较严重的,持续时间较长的便秘,这样的患者应及时到医院检查,查找引起便秘的原因,以免延误原发病的诊治,并能及时,正确,有效地解决便秘的痛苦,切勿滥用泻药.
指导意见:
建议1,养成定时排便的习惯
要确定一个适合自己的排便时间(最好是早晨),到时候不管有无便意,或能不能排出,都要按时蹲厕所,只要长期坚持,就会形成定时排便的条件反射.
2,调整饮食
平时应多吃些含纤维素多的食物,如粗制面粉,糙米,玉米,芹菜,韭菜,菠菜和水果等,以增加膳食纤维,刺激和促进肠道蠕动.芝麻和核桃仁有润肠作用,也可适当多吃一点.
3,适当多饮水
每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水,以增加肠道蠕动,促进排便.平时也应多饮水,不要等到口渴时才喝水.
4,适当参加体育运动
应适当地参加体育运动,特别是要进行腹肌锻炼,以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动,提高排便能力.
5,保持乐观的情绪
精神紧张,焦虑等不良情绪可导致或加重便秘.因此,要经常保持心情愉快,不要动辄生气上火,以避免便秘的发生.
6,可进行药物治疗
可口服石蜡油,麻仁润肠丸,牛黄解毒片,乳果糖等,或用番泻叶冲水饮用,也可往肛门里置入开塞露或甘油栓,或用肥皂水灌肠等.此外,有些偏方也可治疗便秘且效果不错.如:
1,每天早晨空腹时,用温开水送服一小匙香油.
2,取牛奶250毫升,然后调入蜂蜜60克,搅匀,再加入葱汁数滴,于每天早晨空腹时服用.
3,取马铃薯适量,洗净,用榨汁机榨出汁来,每天饮该汁两次,每次饮半杯,早晨空腹时和午饭后各饮一次.
4,取鲜无花果1~2个,每晚睡前食用.
5,取松仁(生熟均可)15克,每日服用一次.
祝早日康复
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